筋肉について

筋肉について

こんにちは?

エクササイズコーチ天王寺店です✨

本日は筋肉についてです!

体の中には沢山の筋肉があります?

その中でも特に大きな筋肉は脚、背中、胸を鍛えていくと代謝があがり痩せやすい体に繋がっていきます??? 体を変えたいダイエットしたいけどやり方が分からない??‍♀️私達にお任せてください??‍♂️ 無料体験も随時募集中ですのでお気軽にお問い合わせ下さい??‍♂️

 

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