ダイエット中のデザートについて🤗
こんにちは🌷
エクササイズコーチ三宮店です🏋🏻♀️
本日はダイエット中のデザートについてご紹介します☝🏻
ダイエットしている方の中で、デザートがお好きな方は多いのではないでしょうか？🍰
抑えたい！！控えたい！！とわかっていても、食べたくなってしまう時ってありますよね😅
《低糖質》このワードがついている商品がおすすめになります‼️
味が落ちるんじゃないの？と心配になる方がいるかもしれませんが、今はおいしいものたくさんあります🤩
アイスならSUNAOシリーズ🍨
焼き菓子なら大手コンビニの低糖質シリーズ🧁
（バウムクーヘン・ワッフル・ドーナツなど）
他にもクッキーやチョコレートなども低糖質で、様々な商品が出ています🍪🍫
中には糖質・脂質を抑えてタンパク質も摂れる、お菓子感覚で食べれる『プロテインバー』もおすすめです😆
エクササイズコーチでもチョコレート味とストロベリー味があって、しっかり甘味があるのでおいしいと好評です💖
今では種類が多く、コンビニやスーパーなど手に入りやすくなっています👀
興味があるものがあれば聞いてきてほしいですし、おいしかったものは是非コーチに共有して下さい✨✨
また随時無料体験を行なっておりますので、お気軽にお問い合わせください🙇🏻♀️
コーチ一同心よりお待ちしております🐧
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム三宮店
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