最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは🌞
今日は【オーバーヘッドプレス】の紹介です🌈
このマシンで鍛えられる筋肉は肩の筋肉と二の腕の筋肉です👍
二の腕の筋肉を鍛える事で★引き締め効果★があります！
男性だとかっこいい二の腕に、
女性だと綺麗な二の腕になりますよ🌈
ぜひ、エクササイズコーチで体験してみて下さい！
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ赤羽店
https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/akabane/
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