最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは☺️
エクササイズコーチ三宮店です🥳🌈
本日はプロテインの活用方法のご紹介になります💁
プロテインを購入しても
あまり活用できていない方が多いのではないでしょうか❓
プロテインの良いところは
「高タンパク質、低脂質、低糖質」という点でかなり良いものになっております🥰
筋力をつけてより引き締めたいという方にはおすすめのものとなっております。🌻
・トレーニング直後に摂取
・間食代わりに摂取
・タンパク質足りない時に摂取
エクササイズコーチでは随時無料体験しておりますので、
その際にプロテインとバーの試飲試食ができます🎵🫶
是非お気軽にお声掛けしてください‼️
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム三宮店
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