最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは☺️
エクササイズコーチ三宮店です🌈✨
本日は新商品マロン味🌰のご紹介です！
マロン好きなら是非飲んでいただきたい味です🙆♀️🙆♀️
ソイもホエイも両方兼ね揃えたハイブリッドプロテイン✨
イヌリンも入っているので食後血糖値の上昇を抑制→糖の吸収をゆるやかにさせます👏
タンパク質摂りにくい方にはお勧めです！
随時試飲できますのでお気軽にお声掛けください🤭
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム三宮店 https://exercisecoach.co.jp/store/kinki/sannomiya/
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こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『1２月旬の食材』を紹介します🥤 1２月旬の食材は… ・大根 ・鱈（たら） ・いちご です！ ○大根 は 葉には抗酸化作用の強いβカロテンやビタミンC、 白…
こんにちは☺️ エクササイズコーチ三宮店です🌈✨ 本日は年末年始の休業日のお知らせについてです☺️ 誠に勝手ながら年末年始は下記の通り休業とさせていただきます🙇♀️ ご不便をおかけ致しますが、何卒ご了承をいただきますよ…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『11月疲労回復食材』を紹介します🥤 １１月疲労回復食材は… ・キノコ類 ・さんま、かつお ・やまいも です！ ○キノコ類は、疲労回復に良いビタミンB群の他…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『11月旬のダイエット食材』を紹介します🥤 11月旬のオススメ食材は… ・マグロ ・白菜 ・みかん です！ ○マグロは鉄分が豊富で、中性脂肪やコレステロール…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『11月美容食材』を紹介します🥤 11月美容食材は… ・さつまいも ・かぼちゃ ・柿 です！ ○さつまいも に 豊富に含まれる食物繊維とヤラピンが、腸内環境…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『むくみ解消食材②』を紹介します🥤 むくみ解消食材は… ・アボカド ・大豆 ・ベリー系のフルーツ です！ ○アボカドには余分なナトリウム、水分を排出するカリ…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『むくみ解消食材①』を紹介します🥤 むくみ解消食材は… ・さつまいも ・ほうれん草 ・バナナ ・卵 です！ ○さつまいも、ほうれん草、バナナには余分なナトリ…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『11月オススメ食材』を紹介します🥤 11月オススメ食材は… ・ブリ ・ねぎ ・しめじ,まいたけ です！ ○ブリ は 骨や歯の健康を保つビタミンD、アレルギ…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は【イヌリンの働き】についてです💁🏻♀️ イヌリンとは水溶性食物繊維の一種❗ 主に玉ねぎやニラに多く含まれています🧅 イヌリンの働きは3つあり ・腸内環境改善 ・食後の…
皆さんこんにちは！ エクササイズコーチ 池袋西口店です！ 本日は、ダイエットの強い味方【ナッツ】についてご紹介いたします！ なんとなくダイエットに良さそうなイメージがあると思いますが、本日はその魅力と注意点もご紹介してい…
こんにちは！ エクササイズコーチ浦安店です！ 冬は運動量が下がり太りやすい季節。 でも、トレーニングをすることで「冷え」を改善し、効率よくカロリーを燃やせる体を目指せます✨ エクササイズコーチ浦安店で筋トレをして来年に向…
こんにちは！ 今年も残るところ後少し、クリスマスケーキはホール派？？個別派？？ 本日はエクササイズコーチ入店〜退店の流れをご紹介しております！ トレーニングに必要なウェア、靴、タオル、水は完備しているので手ぶら来店OKで…
こんにちは⛄ エクササイズコーチ東梅田店です😊 現在東梅田店ではクリスマスイベントを実施しています🎄 お客様にシールをクリスマスツリーに貼っていただき、 皆でクリスマスツリーを完成させていただくイベントとなっております😆…
こんにちは☺️ エクササイズコーチ三宮店です🌈✨ 本日は新商品マロン味🌰のご紹介です！ マロン好きなら是非飲んでいただきたい味です🙆♀️🙆♀️ ソイもホエイも両方兼ね揃えたハイブリッドプロテイン✨ イヌリンも入ってい…
ギックリ腰予防のストレッチについてこんにちは😆 エクササイズコーチ四条烏丸店です⤴️⤴️ 今回はお尻と腿裏の筋肉のストレッチの紹介です🌈🌈 ギックリ腰などの予防について動画にしてみました😙😙 ギックリ腰は重たいものを持っ…
こんにちは！ エクササイズコーチ池袋東口店です☺ 本日は新発売のプロテイン【マロン味】についてご紹介します🌰 とっても甘く、モンブランを食べているような気持になるプロテインです🌟 「甘いのが大好きだけど控えている…」そん…
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