減量結果!
こんにちは!
エクササイズコーチ渋谷店です‼
本日はモニターのご紹介です??♀
エクササイズコーチ梅田店の藤井コーチが3ヶ月間、月8回でトレーニングと食事コントロールを行いました。
結果は3ヶ月で−7.3kg、体脂肪-10.5%落とすことができました!!!
「トレーニングを行い短時間だから毎回頑張ることができた。
食事はエクササイズコーチで教えてもらった知識もプラスされた。」とのことでした??
達成後、周りからきれいになったと言われ、とてもHAPPYな気分になれたそうです?✨
ぜひ、皆さんもダイエットをして、HAPPYな気分になりませんか⁉
是非一度無料体験にお越しくださいませ?
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ渋谷店