最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは！
エクササイズコーチ渋谷店です?
本日はマシンの紹介です?
こちらROWという種目になりまして、背中と腕を鍛えることができます?
だんだん夏も近づいてきますね?
背中は全身の中でも大きい筋肉なので鍛えることで基礎代謝が上がり減量に向いているトレーニングです?
この機会に是非一緒にトレーニングしませんか？
無料体験も随時行なっておりますので気になる方は是非一度お越しください?
コロナウイルス感染症対策として、アルコール消毒液やアルコールシートを設置しておりますので、来店の際は最大限の対応をさせて頂きます。
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ渋谷店
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こんにちは！ 今回は「食べ過ぎ後の体重の戻し方」についてお話しします！ 会員様からのリクエスト投稿です🥹✨ ダイエット中でも飲み会や外食など避けられないお誘いってありますよね😂 行く前は「少し控えなきゃな」と思いつつ、 …
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こんにちは エクササイズコーチ銀座店です！ 今回は筋トレの休養日についての投稿です😁 筋肉を育てるにもお休みを掛けていく必要があります。それが休養日というものです！ トレーニングで筋繊維を破壊した後に修復するのには時間が…
こんにちは😄 エクササイズコーチ東梅田店です💁♀️ 本日は4月のイベント結果のお知らせです📢 4月から開催されていましたイベント【ハーフパワーピッタリ賞選手権】の結果は、 【ピッタリ賞 0人（±0）】 【NO.2 …
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最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。