最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは🧸🍯
エクササイズコーチ北千住店です♪
本日は私、小林コーチのお昼ご飯紹介🫢
北千住店はファミリーマートが近いのでよく利用しています！
P→タンパク質
F→脂質
C→炭水化物
🪄ポイント🪄
・サラダで意外と胃が膨れる🥗
・ドレッシングやサラダチキンの味を変えて飽き防止💪
・おにぎりで満足感もあり🍙
・動画を見たりしながらゆっくり食べる⏳
ぜひ真似してみてください💁♀️
エクササイズコーチ北千住店では随時、無料体験のご予約を受け付けております‼︎
是非この機会にお越しください🏋️♀️
コーチ一同心よりお待ちしております🫶
東京都足立区千住2-25-1-2
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ北千住店
https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/kitasenju
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