ジム選びについて
こんにちは🔥
エクササイズコーチ京橋店です🤩
本日はジム選びのポイントについてお話いたします❢
ダイエットの為にジムに通いたいけど何処へ行けばいいだろう・・・
このような悩みを抱えている方もいらっしゃるのではないでしょうか😵💫
ジムは大きく分けて 24hのフィットネスジム 大型の総合フィットネスジム パーソナルジムに三つがあるかと思われます!
選び方のポイントとしては口コミやレビューの内容 食事指導はあるのか トレーナーが常駐しているか等をしっかりと確認しておくことが大事です💁♀️
コラムに詳細、記載しておりますので是非ご覧くださいませ❢
https://exercisecoach.co.jp/column/53072
また基本的にパーソナルジムでは体験から有料の店舗もございますが
エクササイズコーチでは実際のトレーニングとプロテイン、プロテインバーの試飲試食も含まれた
無料体験を実施しております🏋️
経験有無を問わずお一人お一人に合った食事指導とトレーニングメニューをご用意しておりますのでお気軽にお問合せください❗
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