最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは🙌💪
エクササイズコーチ京橋店です
今日はローソンで買えるおすすめのランチを紹介します
① 食物繊維が摂れる枝豆と塩昆布のおにぎり
糖質だけでなく食物繊維が摂れるのでおすすめのおにぎりです
② たんぱく質が摂れる 蒸し鶏と卵のサラダ
しっかりとタンパク質が26gを摂ることできます
③ 食物繊維が摂れる生姜入り和風スープ
あともう少し足したい、、、そんな時に低カロリーでおすすめの商品です
ローソンでいつもランチを迷う、、、そんな方におすすめしたいランチメニューです✨
ぜひ参考にしてみて下さい❕
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低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ京橋店
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こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です🌰 エクササイズコーチでプロテインの新フレーバー、マロン味が発売です！ モンブランのような甘さがありますがもちろんプロテインなので糖質オフ👍 これからの寒い時期は温めても美味し…
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