?モニターさん紹介?
こんにちは✨
エクササイズコーチ立川店です?
夏が近づいてきましたね〜?
この時期痩せたい方や筋力つけてメリハリのある身体にしたい方など
体型を気にされる方が増える時期です??♂
そんなあなたに
エクササイズコーチのモニターさんを紹介いたします??♀️
こちらのお客様は3ヶ月でなんと7kg減量に成功しています‼
体重だけでなく、ウエスト-14.1cmでお腹がスッキリしうっすら腹筋も出ています?
こちらのモニターさんからコメント頂いています↓
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二人目を出産後から、いくらダイエットをしてもなかなか体重を戻すことができず、
もう出産前の体型には戻れないかと、半分諦めていました。
もともと筋トレが得意なほうではないので、トレーニングは正直不安でしたが、
コーチが気分を盛り上げて下さるので、楽しく頑張ることができました。
回数を重ねるごとに負荷を上げることもでき、自分の体が変わっていくのを感じました。
トレーニングと合わせて食事の指導もして頂けたのが、とても助かりました。
コーチのみなさまのおかげで、出産前の体重に戻すことができて感激です。ありがとうございました。
これからはアドバイスに従って、リバウンドしないようにキープしていきたいです。
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産後の方でも3ヶ月で変化が出ます！
これだけ変化がでてくると目標に向かって頑張れますよね?
ダイエットのためにいろいろやってきても成功しなかったり
辛くてやめてしまったりとなかなか変化が出ない方
お客様1人1人に合った食事指導とトレーニングをサポートさせて頂きます?
エクササイズコーチでは随時無料体験を受け付けていますので
一歩踏み出してより良い自分を目指してみませんか？???
一緒に目標に向かって頑張りましょう☀
※写真はお客様の承認の元掲載しております。
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ立川店
