『マシンのご紹介??』

『マシンのご紹介??』

こんにちは!
エクササイズコーチ渋谷店です?

本日はマシンの紹介です?
こちらはレッグプレスというマシンです。
このマシンでは下半身全体の筋肉を鍛えることができます?

下半身は身体で1番大きな筋肉が集まっています❕
そのため、下半身を鍛えることで基礎代謝が上がりやすくなるので、痩せやすく、リバウンドしにくい身体をつくることが出来ます?
また、引き締め効果があるのでシェイプアップすることも可能です??

この機会に是非一緒にトレーニングしてみませんか?

無料体験も随時行なっておりますので、お気軽にお問合せくださいませ?

低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ渋谷店

https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/shibuya/

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