『マシンのご紹介??』
こんにちは!
エクササイズコーチ渋谷店です?
本日はマシンの紹介です?
こちらはレッグプレスというマシンです。
このマシンでは下半身全体の筋肉を鍛えることができます?
下半身は身体で1番大きな筋肉が集まっています❕
そのため、下半身を鍛えることで基礎代謝が上がりやすくなるので、痩せやすく、リバウンドしにくい身体をつくることが出来ます?
また、引き締め効果があるのでシェイプアップすることも可能です??
この機会に是非一緒にトレーニングしてみませんか?
無料体験も随時行なっておりますので、お気軽にお問合せくださいませ?
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ渋谷店
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