最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは
エクササイズコーチなんばスカイオ店です🐯
本日はお客様紹介です‼️
こちらのお客様は、筋力アップの為月8回で通われております💪
お食事は、筋肉をつけるため今までよりもタンパク質を多くとるように意識して生活リズムに合わせて提案させて頂いております。
また、トレーニングは毎回顔を歪めながらも、一緒に頑張ってくれています🏋🏻♂️
エクササイズコーチではダイエット目的ではなく、筋力アップや運動習慣のために通われている方も在籍されております🔥🔥
悩みや不安なことがあればぜひご来店いただき、ご相談下さい🙇♂️
随時無料体験も受け付けておりますので、HPよりお気軽にお問い合わせください💫
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチなんばスカイオ店
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こんにちは エクササイズコーチ四条烏丸店です 🎂 本日はゆるーくダイエット中の一日vlogをご紹介します💪 エクササイズコーチでは、コーチがお客様の目標に合ったトレーニングプランを立案し、 ライフスタイルに合わせたお食事…
こんにちは！💫 エクササイズコーチ立川店の芦谷原です💪 今回はエクササイズコーチ立川店のマシンを紹介します！ OH(オーバーヘッドプレス) ☆効く部位 ①二の腕💪 ②肩🔥 ☆効果 ①男性はたくましい腕に！💪…
こんにちは！ 本日は店舗にて新しくストレッチスペースを作りましたのでご紹介します！ なかなか家で時間を取ることができない、筋トレ後にストレッチしたい、 時間に余裕がある日がある等色々な目的で使用いただいてOK です！ 腰…
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こんにちは！ エクササイズコーチ池袋東口店です。 本日は加工食品の危険性についてお話します！ なんとなく加工食品は身体によくなさそうな話はよく聞くと思うので、今回はその理由についてご説明します！！ ①栄養バランスの偏り …
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最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。