お酒を飲んで太るのはなぜか🍻

お酒を飲んで太るのはなぜか🍻

こんにちは😄

エクササイズコーチ赤羽店です‼️

今回はお酒を飲んで太るのはなぜかについてご紹介させていただきます🍺

太る理由は以下の通りです

・オーバーカロリーになりやすい

・代謝が上手にできなくなる

・【筋分解】、筋肉量が増えなくなる

お酒と上手に付き合ってダイエットを成功させましょう👍

太りにくいお酒や対策についての詳細は下記リンクにあります⭐️

【ダイエット】お酒を飲んで太るのはなぜ⁈理由と対策を徹底解説

お酒を飲んで太るのはなぜか?

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