お客様の食事紹介！
こんにちはー！
今日はお客様の成果と食事の紹介をします😤🔥
8回プランで通って6ヶ月。
20代女性のK様🚺
【体重 -13kg 体脂肪率 -6.6%】達成されています😍✨
✅毎食にタンパク質入れる
✅朝にプロテイン
✅夜の糖質を控えめに
これらを守っていただいて成果を出せています！！
また、食事で変わったことは「ゆっくり食べるように」なったことだそう😆✨
早食いは量を食べ過ぎでしまうので注意です⚠️
トレーニングもキツイですが、しっかり粘ってパワーも出せています🔥
これからも一緒に頑張っていきましょー！！
「マシンが初めてで不安‥」
「1人ではなかなか続かない‥」
そんな方は一度体験へお越しください！
コーチが一人一人に合わせて最適なプランを提案します😌
無料体験のお問い合わせはお気軽にご連絡下さい☎️
※ 写真はお客様の許可を得て掲載しています。
ホットペッパーでも体験予約受付中です💪
限定のお得なクーポンも🙋♀️
詳しくはインスタにて公開してます！
ぜひ見てみてくださいね👊✨
低価格、短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム、エクササイズコーチ船橋店
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