腹筋トレーニング紹介!

腹筋トレーニング紹介!

こんにちは!

今回は腹筋のマシンについてお伝えしていきます👋

ダイエットを始める時に一番気になるのは【お腹】‼️

という方も多いのではないでしょうか?

このマシンは【お腹の引き締め】に効果的ですよ🙆‍♀️

見た目は地味ですがかなり効きます😂

腹筋は誰でも割れています

脂肪を減らしていけば腹筋の線が見えるようになってかっこよくなっていきますよー🥹⭐️

エクササイズコーチでは120分で効率的にトレーニングを行っています。

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