最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは☀
エクササイズコーチ立川店です?
本日は上腕三頭筋についてのお話です?♀️
上腕三頭筋とは二の腕にある筋肉で肘を伸ばした時によく浮き出るところです
腕にある筋肉の中でも大きな筋肉になるので鍛えることにより基礎代謝が上がり、痩せやすい身体を作ることができます?
男性ではたくましい腕、女性では二の腕を引き締めることができますよ??
トレーニングを始めようと思っている方や興味がある方は是非一度エクササイズコーチにお越しくださいませ?
お気軽に無料体験のお問い合わせ下さい?♀️
コーチ一同お待ちしております?
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ立川店https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/tachikawa/
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