最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?
エクササイズコーチ吉祥寺店です?♀️
本日は腹直筋と腹斜筋についてのお話です?
腹筋は腹直筋、外腹斜筋、内複斜筋、腹横筋の四層構造をしています?
特に腹直筋はシックスパックを作る筋肉なので腹直筋を鍛えると
引き締まったお腹を手に入れることができますよ?✨
エクササイズコーチではこの腹直筋と腹斜筋を鍛えるマシンがあるので
腹筋を鍛え美しいシックスパックを作り上げて行きませんか?♀️?
腹筋の種目以外にも色々な部位を鍛えるマシンをご用意しているので
気になる方は是非一度無料体験にお越しください?
私たちと一緒に理想の体を目指していきましょう?♀️?
無料体験も随時受け付けております?
低価格、短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム、エクササイズコーチ吉祥寺店
https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/kichijyoji/
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