最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?
エクササイズコーチ恵比寿店です?
本日はトレーニングの紹介です！
こちらは『レッグカール』という種目です?
主に太ももの裏側の筋肉を鍛えることができます?✨
鍛えることで脚の引き締めやヒップアップ効果があります?
脚の筋肉は身体の中でも大きい筋肉ですので鍛えることで、基礎代謝が上がり痩せやすい身体を作ることができます??
私たちコーチが全力でサポートしますので、一緒に理想の身体を作っていきましょう?
随時無料体験を行なっておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい???
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ恵比寿店
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