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こんにちは！エクササイズコーチ品川店の近藤です😄🙌
4月に入り環境が変わった方も多いのではないでしょうか？🌷
疲れを溜め過ぎないよう、自分の身体を大事にしながら過ごしていきましょう☺️🌸
さて、本日の投稿はカフェインについてです🙋
皆さんコーヒーやエナジードリンクなどはお好きですか？
疲れている時や朝いちばんに飲むと身体がシャキッとしますよね😳
カフェインはうまく付き合えれば体にいい事が多いですが、
飲むタイミングが合わないとデメリットも…😰
ぜひ投稿画像をチェックしてみてください🍀
また品川店では無料体験を随時行っています✨
4月はキャンペーンも行っていますので、
お気軽にお問い合わせくださいませ🎵
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エクササイズコーチ品川店 | パーソナルトレーニングジム (exercisecoach.co.jp)
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