食事指導について
こんにちは🏋️♂️
エクササイズコーチ北千住店です🥇
本日は北千住店の食事指導についてです🍜
北千住店では、30分のセッション内に食事指導がセットになっています🤝
※食事指導なしも対応可能です。
内容は、糖質制限や脂質制限など、お客様の体質やライフスタイルに合わせて柔軟にご提案可能となっております💁🏻♀️
さらに、食事内容の写真投稿機能(任意)もございますので、写真やヒアリングによってそれぞれに合った最適な摂取カロリーや栄養バランスをご案内しております💁🏻♂️
会員様の傾向としては、食べすぎよりも生活習慣の乱れなどによる食べなさすぎが多い傾向があります。栄養を摂らないと体の代謝も起きづらくなり、痩せづらい体になるので注意が必要です🧐
食事についてお悩みがあれば何なりとお申し付けくださいませ🤲
エクササイズコーチ北千住店では随時、無料体験のご予約を受け付けております‼︎
是非この機会にお越しください🤍🌼
コーチ一同心よりお待ちしております🧚🏼♀️✨
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