トレーニング紹介

トレーニング紹介

こんにちは😃

エクササイズコーチ船橋店です🌈

本日はトレーニングの紹介をさせていただきます🏋️

本日紹介するのは胸と二の腕(上腕三頭筋)を鍛える「チェストプレス」という種目です🙆‍♂️🙆‍♀️

男性ならたくましい胸板、カッコ良い腕周り、女性であればバストアップ、二の腕の引き締めが期待出来ます!

マシン主導で体を動かす時間や負荷をコントロールしてくれるのでより効かせやすいですよ✨✨

動画の雰囲気だけでは伝わりきらないハードさ、質の高さは店舗で実際に行っていただき是非感じていただきたいところです☺️

是非メールでも電話でもお気軽にお問い合わせくださいませ☎️✉️

当店インスタのプロフィールからも体験のご予約は可能です😊

低価格、短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム、エクササイズコーチ船橋店

https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/funabashi/

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