トレーニング紹介
こんにちは！
エクササイズコーチ立川店の芦谷原です！
三連休が続きますがお腹周り気になりませんか？今回はそんなお腹周りに向けてオススメのトレーニングを紹介します！
それが
「アブドミナルクランチ」です！
お腹周りをへこませたい、姿勢を良くするなどの効果が期待できます。
薄着になるとお腹周り気になりませんか？お腹を引き締められるように一緒に頑張りませんか💪
「どんな運動したらいいか分からない」
「食事でどこを気にしたらいいのかわからない」
そんな方は一度エクササイズコーチへお問合せください！
皆さんの考える理想的な身体を一緒に作っていきましょう‼︎
———————————————————
【無料体験受付中！】
✔︎ カウンセリング+お食事のアドバイス🙌
お客様の目標、ライフスタイルに合わせたアドバイスを行います！
✔︎ AI搭載マシントレーニングの体験(3種目)💪※パートナーは2種目
1回たったの20分でトレーニングが完了する仕組みをぜひ体験してください！
✔︎ 質疑応答+お手続き等✍️
お食事やシステム、トレーニングについての質問、ご入会のお手続きが可能です！
⚠️体験は約90分ほど頂戴しております。※パートナーの方は120分
目標達成に向けて、コーチたちと一緒に頑張りませんか？？☺️✨
お申し込みはプロフィール欄(@exercisecoach_tachikawa)のURL、メール、お電話、インスタDMでも受け付ております！
ご連絡お待ちしております！☆
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジムエクササイズコーチ立川店
https://exercisecoach.co.jp/store/tachikawa/
