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名古屋栄店デイプランのご案内
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です❗️ 今回は2月から新しくご用意させていただいた「デイプラン」についての紹介です こちらは12:00〜17:00の間のみ通えるプランになっております ご利用時間が限られている代…
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名古屋栄店トレーニングのご紹介(腹筋)
こんにちは️ エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日はトレーニングのご紹介です? こちらのトレーニングはお腹を鍛えるトレーニングです! お腹の筋肉をつけたい方にはもってこいです? トレーニング中はコーチが一緒についてフォ…
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名古屋栄店プロテインバーについて
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 2月1日より発売のプロテインバーについてお話させて頂きます 低糖質、低脂質、低カロリーのチョコレート味のプロテインバーです 朝ごはんの置き換えにもできますし、忙しくて朝食べれ…
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名古屋栄店新コーチのご紹介
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日はコーチ紹介をさせていただきます 名古屋栄店の山田コーチです 山田コーチからのコメントです?♀️ …
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名古屋栄店もうすぐ節分?
こんにちは️ エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日は2月3日節分のお話です 節分の日には「豆まき」をする方も多いと思います 豆まきでよく使用される「大豆」はタンパク質が約33g/100gも含まれている高タンパク食品です…
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名古屋栄店カレーについて
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日は日本人なら誰もが好きなカレーのご紹介です ダイエット中どうしてもカレーが食べたくなる時ってありますよね? でも糖質もカロリーも高いし、具材に…
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名古屋栄店お客様のご紹介
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です️ こちらのお客様は ご夫婦でペアコースで通って頂いてます お二人ともそれぞれ目標は違うので、それぞれの目標にあったトレーニングを毎回行って頂いています!️️ またお食事の…
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名古屋栄店セッション時間変更のお知らせ
こんにちは! エクササイズコーチ名古屋栄店です?✨ 本日は2/1から、セッション時間を変更しますのでご案内します‼️ 今までお食事のヒアリングとトレーニングで20分お時間をいただいておりましたが、 2月よりお客様の効果を…
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名古屋栄店体が燃えやすい季節、冬!!
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日は痩せやすい季節があることについてお話ししていきたいと思います️ 人間の身体には燃えやすい季節があることをご存じでしょうか そ…
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名古屋栄店新店舗誕生!!!!
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です⭐️⭐️ 新店舗についてお話しします 1月29日にエクササイズコーチ金山店がオープン致します 金山駅は総合駅のため各路線も多く通っており、今まで名古屋栄店は知っていたけど通うま…
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