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名古屋栄店新規入会キャンペーン
みなさんこんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 皆様お元気にお過ごしでしょうか。 今日はお得なキャンペーンのご紹介です 新規入会の方にお得なキャンペーン実施しております!! 正月太りが気になるこの季節、 トレーニン…
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名古屋栄店背中のトレーニング
. こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です! 本日は、トレーニングのご紹介です こちらはプルダウンという種目で、主に背中を鍛えることができます 背中の筋肉は、広背筋、僧帽筋、脊柱起立筋などで構成されており、上半身で…
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名古屋栄店
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です! 本日はクリスマス直前緊急ダイエットです!! ご自宅でクリスマスパーティーを楽しむ方も多いのでは? 簡単・豪華・低糖質の三拍子が揃ったクリスマスメニューのご紹介です! まだメ…
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名古屋栄店★トレーニングの紹介★
エクササイズコーチ名古屋栄店です! 本日はLP(太もものトレーニング)の紹介です! こちらのトレーニングは、太ももの筋肉(大腿四頭筋、ハムストリング)とお尻を鍛えることができます! また脚の引き締めやヒップアップに効果が…
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名古屋栄店★年末年始休業のお知らせ★
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 2022年も多くのお客様と出逢え、素晴らしい1年となりました 皆様には大変お世話になりました 皆様のご協力のもと、エクササイズコーチは営業を続けることができました事、心より感…
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名古屋栄店★トレーニング紹介
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日はトレーニングのご紹介です こちらは胸を鍛える種目になっています 上半身の中でもとても大きな筋肉となっており、鍛えることで基礎代謝が上がり 痩せやすい身体を手に入れること…
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名古屋栄店★コーチ紹介★
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日はコーチ紹介をさせて頂きます 新しく入った、柳田コーチです!! コーチからのコメントです 初めまして!柳田です!! 僕は、約6年バドミントンをやってきました!筋トレはコロ…
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名古屋栄店コーチ紹介★
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店・東口店です 本日はコーチ紹介をさせて頂きます 新しく入った、井倉コーチです!! コーチからのコメントです 初めまして!井倉です!! 僕は、バスケットボールを9年間やってきました!…
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名古屋栄店水分補給について
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店、東口店です 本日は、水分補給の大切さについてです!!! 実は体の60%は水分でできており、水が不足することで体に栄養が行き届かず、様々な不調を引き起こしてしまいます 水分補給の効…
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名古屋栄店モニター男性💪
こんにちはエクササイズコーチ名古屋栄店 名古屋駅店です! 今日は、モニター様のご紹介です こちらのお客様は ・2ヶ月間 ・月6回のトレーニング ・食事のコントロール を続けて頂き、エクササイズコーチで-4.8kgの減量に…
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