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名古屋栄店バレンタインこんにちは！ エクササイズコーチ名古屋栄店です バレンタインの季節がやってきました♡ チョコをもらったり、 特別なチョコを買ったりと 甘いものを食べる機会が多くなってしまう時期でもあります ダイエット中での スイーツやチ…
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名古屋駅店トレーニングの持ち物についてこんにちはエクササイズコーチ名古屋駅店です 本日はトレーニングの持ち物についてご案内します エクササイズコーチでは、ウェアやシューズ、タオルや靴、靴下など、全て無料でレンタルできます！ お仕事帰りや、お時間が空いた時など…
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名古屋栄店★トレーニング紹介★こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です！ 本日は、トレーニングのご紹介です こちらはオーバーヘッドプレスという種目で、主に肩、二の腕を鍛えることができます こちらのトレーニングはグリップの持つ位置を変えることで、効…
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名古屋駅店トレーニング紹介こんにちはエクササイズコーチ名古屋駅店です！ 本日は、エクササイズコーチの背中種目のマシンをご紹介します こちらはプルダウンという種目で、背中全体を引き締めることが出来ます。また、二の腕周りや力こぶの引き締めにも効果的で…
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名古屋栄店★脂質について★こんにちは . エクササイズコーチ名古屋栄店です . 本日は脂質についてのご紹介です . 炭水化物とたんぱく質は1グラム当たり4キロカロリーのエネルギーになるのに対して脂質は1グラムあたり9キロカロリーにもなります 三大…
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金山店新作プロテイン本日は、エクササイズコーチで活躍中のプロテインのご紹介です🤭 新作も登場し、全6種となっております🤙 ⭕️カフェオレ ⭕️ミックスフルーツ ⭕️抹茶 ⭕️ミルクティー ⭕️チョコバナナ 🆕ベリー 最新作はベリーです❗️ …
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名古屋駅店2月の入会キャンペーンについてこんにちはエクササイズコーチ名古屋駅店です。 2月入会キャンペーンのご紹介です 2月にご入会頂いた方限定で、6回コースご契約で入会金半額、8回コースご契約で入会金無料になります！ (入会金通常価格:¥19,800) 一度…
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金山店各種申請期日の変更についてこんにちは😄 エクササイズコーチ金山店です‼️ 本日は、各種申請の期日変更についてです✊ 2月1日より変更となっております。 申請は全部で6つありますが、変更後の期日は下記になります。 ○コース変更 ➡︎ コース変…
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名古屋駅店エクササイズコーチオリジナルプロテインについてこんにちは エクササイズコーチ 名古屋駅店です！ ・ 本日はエクササイズコーチオリジナルのハイブリッドプロテインについてです エクササイズコーチのプロテインはホエイとソイをブレンドしています ホエイプロテイ…
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金山店トレーニング紹介こんにちは🌞 エクササイズコーチ金山店です★ 本日は【トレーニング紹介】です！ 今回はオーバーヘッドプレスというトレーニングです💪 主に二の腕、肩周りを鍛えるマシンとなっております🏋️♂️ …
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浦安店4月入会キャンペーン！！こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回は4月入会キャンペーンのご紹介です！ 先着５名様！！！！ 💎入会金無料＋初月2980円💎 ※2か月間の在籍が必要となります とてもお得なキャンペーンです。 夏になるまでに一…
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船橋店4月の入会キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です✨ 4月は【入会金無料＋初月コース代金2,980円】キャンペーン実施します💪 体験当日に入会されると¥19,800→¥0に‼️ さらに、初月のコース代金が2,980円になります！…
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東梅田店4月CPこんにちは😁 エクササイズコーチ東梅田店です😊 4月キャンペーンのお知らせです👍👍 通常19,800円の入会金が0円で入会していただけます！ なんと、さらに初月のコース代金が2980円！！ 超お得に通っていただけます😍😍…
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名古屋栄店４月限定キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ名古屋栄店です ！ ［4月新規入会限定］ 月会費がず——っと30%OFF 4月中に新規ご入会いただいた方限定 名古屋栄店の月会費がなんと ず——っと˗ˏˋ30%OFFˎˊ˗ …
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広島店🌸4月新規入会限定🌸
月会費がず——っと30%OFF❗️ 4月中に新規ご入会いただいた方限定 広島店の月会費がなんと ず——っと˗ˏˋ30%OFFˎˊ˗ に❗️ 最先端AIトレーニングマシンを活用し 無理なく効率的に理想のカラダを目指せます …
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四条烏丸店痩せづらくなる行動2選！こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です👍👍 本日は痩せづらくなるNG行動2選の紹介です❗️ 1、トレーニングはしているが回数を減らしたり、適正の重さ以下でやっている🏋️ 筋肉が成長して初めて基礎代謝が上がり痩せ…
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三宮店水分摂取が大切な理由こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『水分摂取が大切な理由』を紹介します🥤 成人の体内水分量は体重の50～70％です。 水分の量は年齢を重ねることで減少し、赤ちゃんは70～80％で高齢者は約50％まで減少…
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船橋店痩せるランチ選びのコツあなたのそのランチ間違ってませんか？？ 自分ではヘルシーと思っていても、ひょっとして太る食事しているかもしれません😇 今回は太るランチとやせるランチについて！ やせるランチは ✅タンパク質が取れる ✅サラダや汁物と一緒に…
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浦安店【重要なお知らせ】値上がりします。🚨【重要】4月1日から価格改定のお知らせ🚨 いつもエクササイズコーチ浦安店をご利用いただき、ありがとうございます。 📢 大切なお知らせです！ 📢世界的なホエイ原料の高騰により、2025年4月1日よりプロテインの価格を改定…
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池袋東口店【ベリー味】のプロテインの復刻が決定いたしました！！こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ この度、大好評につき【ベリー味】のプロテインの復刻が決定いたしました！！ お味の特徴としてはベリーならではの酸味とクエン酸が入っていることで 甘すぎず、どなたでもお楽し…