愛知県のブログ

こんにちは🌞 エクササイズコーチ金山店です★ 今回はシステム変更についてのお知らせです。 この度、システムの大幅な変更に伴い 今月より お客様マイページの仕様が変更となりました。 ご迷惑をおかけして申し訳ございません。 …

こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日はトレーニングのご紹介です こちらは胸を鍛える種目になっています 上半身の中でもとても大きな筋肉となっており、鍛えることで基礎代謝が上がり 痩せやすい身体を手に入れること…

こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です！ 本日はチョコレートの選び方についてご紹介します チョコレート食べたい！ そんな方に選んでいただきたいのが高力カオのチョコレート！の通常のチョコレートは全体の30%から40%…

こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日はコーチ紹介をさせて頂きます 新しく入った、柳田コーチです！！ コーチからのコメントです 初めまして！柳田です！！ 僕は、約6年バドミントンをやってきました！筋トレはコロ…

こんにちは、エクササイズコーチ金山店です！ 本日は『お客様紹介』です✨ こちらのお客様は減量と筋力アップ目的です！ インディヴィジュアルコース4回デイプランで通ってくださっています。 こちらのお客様は筋力アップで通ってく…

こんにちは🙋‍♀️エクササイズコーチ金山店です！ 本日はコースとプランについてご紹介いたします🫡 エクササイズコーチにはプランが2つございます。 プランは、コーチと一対一でトレーニングを行う【インディヴィジュアルコース】…

こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店・東口店です 本日はコーチ紹介をさせて頂きます 新しく入った、井倉コーチです！！ コーチからのコメントです 初めまして！井倉です！！ 僕は、バスケットボールを9年間やってきました！…

こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店、東口店です 本日は、水分補給の大切さについてです！！！ 実は体の60%は水分でできており、水が不足することで体に栄養が行き届かず、様々な不調を引き起こしてしまいます 水分補給の効…

こんにちはエクササイズコーチ名古屋栄店　名古屋駅店です！ 今日は、モニター様のご紹介です こちらのお客様は ・2ヶ月間 ・月6回のトレーニング ・食事のコントロール を続けて頂き、エクササイズコーチで-4.8kgの減量に…

こんにちは、エクササイズコーチ金山店です！ 本日は『お客様紹介』です✨ こちらのお客様は減量と筋力アップ目的です！ インディヴィジュアルコース6回デイプランで通ってくださっています。 とても前向きで、真剣にトレーニングに…