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名古屋栄店デイプランのご案内
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です❗️ 今回は2月から新しくご用意させていただいた「デイプラン」についての紹介です こちらは12:00〜17:00の間のみ通えるプランになっております ご利用時間が限られている代…
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名古屋栄店トレーニングのご紹介(腹筋)
こんにちは️ エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日はトレーニングのご紹介です? こちらのトレーニングはお腹を鍛えるトレーニングです! お腹の筋肉をつけたい方にはもってこいです? トレーニング中はコーチが一緒についてフォ…
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金山店無料レンタル?
こんにちは? エクササイズコーチ金山店です! . 今回はトレーニング時の持ち物についてです♪ . 今からトレーニングに行こう! ウェアに靴にタオルに…用意するものが大変? そんな経験はありませんか? . 安心してください…
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名古屋栄店プロテインバーについて
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 2月1日より発売のプロテインバーについてお話させて頂きます 低糖質、低脂質、低カロリーのチョコレート味のプロテインバーです 朝ごはんの置き換えにもできますし、忙しくて朝食べれ…
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名古屋栄店新コーチのご紹介
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日はコーチ紹介をさせていただきます 名古屋栄店の山田コーチです 山田コーチからのコメントです?♀️ …
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金山店金山店オープン!?
こんにちは! エクササイズコーチ金山店です?? . 本日1月29日より、アメリカ発の最先端マシンを使ったパーソナルジム、エクササイズコーチが金山にオー…
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名古屋栄店もうすぐ節分?
こんにちは️ エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日は2月3日節分のお話です 節分の日には「豆まき」をする方も多いと思います 豆まきでよく使用される「大豆」はタンパク質が約33g/100gも含まれている高タンパク食品です…
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名古屋栄店カレーについて
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日は日本人なら誰もが好きなカレーのご紹介です ダイエット中どうしてもカレーが食べたくなる時ってありますよね? でも糖質もカロリーも高いし、具材に…
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名古屋栄店お客様のご紹介
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です️ こちらのお客様は ご夫婦でペアコースで通って頂いてます お二人ともそれぞれ目標は違うので、それぞれの目標にあったトレーニングを毎回行って頂いています!️️ またお食事の…
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名古屋栄店セッション時間変更のお知らせ
こんにちは! エクササイズコーチ名古屋栄店です?✨ 本日は2/1から、セッション時間を変更しますのでご案内します‼️ 今までお食事のヒアリングとトレーニングで20分お時間をいただいておりましたが、 2月よりお客様の効果を…
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