-
広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは? エクササイズコーチ広島店です? こちらのお客様?♀️筋力アップ目標にトレーニングを頑張っていただいております? 目標達成のためお食事も管理していただいており、トレーニングとお食事共に頑張っていただけていま…
-
広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です? 広島店コーチの集合写真です? コーチ達は気さくで明るく丁寧なコーチばかりなのでトレーニング、食事に対する悩みなど相談しやすい環境が整っています? 目標達成に向けてコーチ一同全…
-
広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは? エクササイズコーチ広島店です? 本日はコースについてです?️♀️ エクササイズコーチでは大きく分けて2つのコースがございます✌? お一人で通うインディヴィジュアルコース? こちらはコーチとマンツーマンでト…
-
広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは☺ エクササイズコーチ広島店です⛩ 広島店では現在、無料体験を随時おこなっております?✨ . 無料体験ではトレーニングの体験だけでなくカウンセリングも行いますので お客様の目標聞き取りや目標に向けてのアドバイス…
-
広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは? エクササイズコーチ広島店です！ ・ 本日はお客様のご紹介です?♂️ ・ こちらのお客様は、パートナー月４回コースで筋力UPと減量の為にお通い頂いています??♀️✨ ・ 目標に向けていつも楽しくトレーニン…
-
広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です?♀️✨ エクササイズコーチで大人気の「プロテインバー」のご紹介です? 今回新たに¨ストロベリー味¨が発売されました‼ ?1箱16袋 30本入り? ¥3,456 スイーツ職人の…
-
広島店エクササイズコーチ広島店あけましておめでとうございます！ エクササイズコーチ広島店です? . 謹んで新春をお祝い申し上げます? 旧年中は大変お世話になり、誠にありがとうございました? . 新年は本日1月4日より営業致しております。 皆様により一…
-
広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは? エクササイズコーチ広島店です✨ . 本年も残すところあと僅かとなりました❗️ 皆様には格別のご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます。 来年も皆様にとって良い年になりますようお祈り申し上げます。 . 来年も皆様の目…
-
広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは?✨ エクササイズコーチ広島店です❗ 本日は年末年始の営業についてのご連絡です? エクササイズコーチ広島店は下記日程はお休みをいただきます??♀️ 2020年12月31日(木)～2021年1月3日(日) 20…
-
広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは⛄ エクササイズコーチ広島店です❗ 本日は体組成計についてです? . エクササイズコーチでは、トレーニング前に毎回体組成計で、【体重】【体脂肪】【内臓脂肪】の測定を行なっています? . こちらを測っていく事で、…
関連記事
-
広島店エクササイズコーチ広島店
こんにちは? エクササイズコーチ広島店です? こちらのお客様?♀️筋力アップ目標にトレーニングを頑張っていただいております? 目標達成のためお食事も管理していただいており、トレーニングとお食事共に頑張っていただけていま…
-
広島店エクササイズコーチ広島店
こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です? 広島店コーチの集合写真です? コーチ達は気さくで明るく丁寧なコーチばかりなのでトレーニング、食事に対する悩みなど相談しやすい環境が整っています? 目標達成に向けてコーチ一同全…
-
広島店エクササイズコーチ広島店
こんにちは? エクササイズコーチ広島店です? 本日はコースについてです?️♀️ エクササイズコーチでは大きく分けて2つのコースがございます✌? お一人で通うインディヴィジュアルコース? こちらはコーチとマンツーマンでト…
-
広島店エクササイズコーチ広島店
こんにちは☺ エクササイズコーチ広島店です⛩ 広島店では現在、無料体験を随時おこなっております?✨ . 無料体験ではトレーニングの体験だけでなくカウンセリングも行いますので お客様の目標聞き取りや目標に向けてのアドバイス…
-
広島店エクササイズコーチ広島店
こんにちは? エクササイズコーチ広島店です！ ・ 本日はお客様のご紹介です?♂️ ・ こちらのお客様は、パートナー月４回コースで筋力UPと減量の為にお通い頂いています??♀️✨ ・ 目標に向けていつも楽しくトレーニン…
-
広島店エクササイズコーチ広島店
こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です?♀️✨ エクササイズコーチで大人気の「プロテインバー」のご紹介です? 今回新たに¨ストロベリー味¨が発売されました‼ ?1箱16袋 30本入り? ¥3,456 スイーツ職人の…
-
広島店エクササイズコーチ広島店
あけましておめでとうございます！ エクササイズコーチ広島店です? . 謹んで新春をお祝い申し上げます? 旧年中は大変お世話になり、誠にありがとうございました? . 新年は本日1月4日より営業致しております。 皆様により一…
-
広島店エクササイズコーチ広島店
こんにちは? エクササイズコーチ広島店です✨ . 本年も残すところあと僅かとなりました❗️ 皆様には格別のご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます。 来年も皆様にとって良い年になりますようお祈り申し上げます。 . 来年も皆様の目…
-
広島店エクササイズコーチ広島店
こんにちは?✨ エクササイズコーチ広島店です❗ 本日は年末年始の営業についてのご連絡です? エクササイズコーチ広島店は下記日程はお休みをいただきます??♀️ 2020年12月31日(木)～2021年1月3日(日) 20…
-
広島店エクササイズコーチ広島店
こんにちは⛄ エクササイズコーチ広島店です❗ 本日は体組成計についてです? . エクササイズコーチでは、トレーニング前に毎回体組成計で、【体重】【体脂肪】【内臓脂肪】の測定を行なっています? . こちらを測っていく事で、…
-
船橋店ストレッチポールについてこんにちは！ 皆さんはストレッチポールはご存知ですか？ 今回はストレッチポールについて解説していきます！ まずストレッチポールの効果について解説します。 ストレッチポールには以下のような効果があります。 1.固まった筋肉…
-
三宮店11月疲労回復食材こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『11月疲労回復食材』を紹介します🥤 １１月疲労回復食材は… ・キノコ類 ・さんま、かつお ・やまいも です！ ○キノコ類は、疲労回復に良いビタミンB群の他…
-
池袋東口店🍄食物繊維について🍄皆さんこんにちは！ エクササイズコーチ池袋東口店です🔥 食物繊維はダイエット中に摂ると良いという話を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。 食物繊維といえば腸内環境を整えるはたらきがあるというイメージをお持ちの方…
-
柏店プロテインマロン味発売！こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です🌰 エクササイズコーチでプロテインの新フレーバー、マロン味が発売です！ モンブランのような甘さがありますがもちろんプロテインなので糖質オフ👍 これからの寒い時期は温めても美味し…
-
東梅田店フィッシュオイルについてこんにちは！ エクササイズコーチ東梅田店です⭐ 本日は、フィッシュオイルについてです🐟 フィッシュオイルを初めて聞いた方も多いかと思います🤔 フィッシュオイルとは、主に青魚から摂取できる脂になります！(サンマ・アジ等) …
-
船橋店コーチのチャレンジ企画！こんにちは！ 今回はコーチのチャレンジ企画です！ 「コーチなら質問に答えながらトレーニングしても記録更新行ける説」です！ トレーニング中は「AI」によって設定された負荷、可動域で筋肉に刺激が入り続けます😁 非常に辛くなり…
-
池袋西口店【腸内環境】の整え方について🌈こんにちは🌈 エクササイズコーチ池袋西口店です！！ 本日は【腸内環境】の整え方について3点紹介いたします🏋️♀️ ★適度な運動：体の振動や筋肉の動きが腸内の便の動きを良くします ★十分な睡眠：【自律神経】が安定し、腸の…
-
四条烏丸店ゆるーくダイエット中の1日vlogこんにちは エクササイズコーチ四条烏丸店です 🎂 本日はゆるーくダイエット中の一日vlogをご紹介します💪 エクササイズコーチでは、コーチがお客様の目標に合ったトレーニングプランを立案し、 ライフスタイルに合わせたお食事…
-
立川店マシン紹介こんにちは！💫 エクササイズコーチ立川店の芦谷原です💪 今回はエクササイズコーチ立川店のマシンを紹介します！ OH(オーバーヘッドプレス) ☆効く部位 ①二の腕💪 ②肩🔥 ☆効果 ①男性はたくましい腕に！💪…
-
船橋店ストレッチスペースのご案内こんにちは！ 本日は店舗にて新しくストレッチスペースを作りましたのでご紹介します！ なかなか家で時間を取ることができない、筋トレ後にストレッチしたい、 時間に余裕がある日がある等色々な目的で使用いただいてOK です！ 腰…