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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは☺️ エクササイズコーチ広島店です！ 本日は新商品の紹介です? エクササイズコーチでは今まで オリジナルのプロテインやプロテインバーを販売しておりましたが 新しく『プロテイングラノーラ』が発売しま…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは☺️ エクササイズコーチ広島店です！ この度エクササイズコーチ広島店は 2020年6月19日をもちまして1周年を迎えることができました? 無事１周年を迎えられますのも、ひとえに皆様のご愛顧の賜物と深く感謝してお…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは☀️ エクササイズコーチ広島店です！ 今回は広島電鉄 本通り駅からエクササイズコーチ広島店までの行き方についてご紹介致します?♀️? ①横断歩道を洋服の青山側へ渡ります ②横断歩道を渡り終わったら右へ曲がりま…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です? . チョコレート食べたい！ そんな方に選んでいただきたいのが高カカオのチョコレート? . 通常のチョコレートは全体の30%から40%のカカオを使用し、それに乳成分を加えて作ら…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんばんは⭐ エクササイズコーチ広島店です?️ . 本日はプロテインのご紹介です?? . 今回はミルクティー味です? . ホエイとソイのハイブリッドプロテインのため、トレーニング後はもちろん、間食や食事の置き換えにも腹持…
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広島店エクササイズコーチ 広島店こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です！ . 本日はウォーターサーバーの紹介です? . 冷水と常温がございます✌️ . 冷水は吸収が早いため、トレーニング後や入浴後に適しています? . お水を飲む事で便秘の予防や満腹…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは? エクササイズコーチ広島店です?✨ 本日はモニターのお客様ご紹介を致します❗️❗️ こちらのお客様は3ヶ月間のトレーニングと食事管理により 体重-7.3…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは? エクササイズコーチ広島店です? 本日はプロテインバーの紹介です☺️ エクササイズコーチでは、オリジナルプロテインバーを販売しております?? お菓子の間食や食後のデザートなどをとってしまうと 余分な糖質を取る…
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広島店エクササイズコーチ 広島店こんにちは? エクササイズコーチ広島店です！? . 今回は予約システムについてのご紹介です?♀️?♂️ . エクササイズコーチでは、ご入会後ウェブから トレーニングのご予約をお取りすることが出来ます✨ . ご自身の予…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは?? · エクササイズコーチ広島店です?? · 本日は、筋肉についてご紹介いたします?✨ · 身体の中には、これだけ多くの筋肉があります? · その中でも脚・背中・胸は特に大きな筋肉です? · 大きな筋肉を鍛え…
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船橋店これやってない？ついやりがちなNGダイエット3選。あなたはやっていませんか？？😢 ダイエットに失敗はつきもの。ですが、知れば避けれます！ そこで！やりがちなダイエット習慣をお伝えしていきます！ 💥グラノーラの食べすぎ 💥とにかく走りまくる 💥タンパク質取るために唐揚げや…
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浦安店コース料金のご案内！こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回はコース料金のご案内です！ エクササイズコーチではIAマシンを使ってトレーニングをするので、 状来のパーソナルジムの1/4の価格で通うことが可能となっています😳 適切な負荷…
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船橋店三浦コーチの休日減量ルーティンこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です💪 今回は僕の休日減量ルーティンをご紹介します！ この日は朝イチでお茶の水のジムへ行きました お茶の水には週1くらいのペースで行っています トレーニング前の食事では吸収の早…
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リンクス梅田店4月キャンペーンについて🌸こんにちは✨ エクササイズコーチリンクス梅田店です🌸 4月のお得な入会キャンペーンのご紹介です！ 新規ご入会者限定で、 ➀どのコースでも、初月コース代金2,980円👌 ②入会金(19,800円)が0円となります🙂 ※2か…
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広島店noshご購入いただけます！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 今回はnoshのご案内です！ 新生活がスタートして食事のバランスは皆様いかがでしょうか😌🌿 外食やデリバリーなど多くなってしまってる方ぜひオススメです♩ 豊富な種類の中からお…
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四条烏丸店なぜ小麦はやせにくいの？こんにちは😸 エクササイズコーチ四条烏丸店です🙌 本日はなぜ小麦は痩せにくいのかご紹介いたします💁♀️ むくみやすさや体質に関係があります！ 特に日本人の多くは、欧米人に比べて小麦を消化する酵素が少ないと言われています…
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池袋東口店【4月キャンペーン】こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ 今回は【4月キャンペーン】についてご紹介いたします🌈 4月キャンペーン内容は… ★入会金無料＋初月コース代金2,980円★を実施いたします！！ とてもお得にトレーニング…
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船橋店ダイエット成功者がやってる朝ルーティンとは？朝はバタバタしてご飯抜きがち‥。 実はそれ、代謝を落として太りやすくしてるかもしれません…💦 ☀️ 朝にプロテインを飲むだけで ✅ 代謝が上がって脂肪が燃えやすく🔥 ✅ 間食予防でムダ食いストップ🛑 ✅ 食事のリズムが整…
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三宮店プロテインを飲む理由こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『プロテインを飲む理由』について紹介します！ プロテインを飲む理由は、主に「食事で摂取しきれないタンパク質を補う」「体作りのため」です。 プロテインは、体作りをする方が…
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溝の口店おすすめプロテイン紹介！溝の口店で扱っているおすすめプロテインをご紹介いたします ！ 不足しがちなタンパク質の補給として、 ぜひプロテインを活用して理想の身体を手に入れましょう！！ 低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジムエクササ…