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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは? エクササイズコーチ広島店です！ 本日は広島店のコーチ紹介をしていきます? ま…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは? 本日は食物繊維についてご紹介です‼ 食物繊維という言葉をお聞ききする事はあるかと思いますが 何に効果があるのかと言うと、 生活習慣病や便秘改善、腸内環境をよくする事に効果があります?? 食物繊維は大まかに2…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは? エクササイズコーチ広島店です?✨ 本日は、年末年始の営業時間のご案内です！ 誠に勝手ながら、12/31〜1/2までの3日間は休業とさせて頂きます。 尚、1/3からは…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは? エクササイズコーチ広島店です！ 今回はプロテインカフェオレの紹介です? 冬になり段々寒くなってきてプロテインが飲みづらくなってきませんか？☃ そんな時にはプロテイン、カフェオレを温めることをオススメしていま…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちはエクササイズコーチ広島店です? 今回はレッグプレスの足の置く位置についてご紹介します⭐ 写真のように足の置く位置を変えることで太ももの前や内側にアプローチすることができるので、様々な目標に対してアプローチするこ…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは‼ エクササイズコーチ広島店です?今日はお客様の紹介です?♀️ こちらのお客様月8回コースで減量を目的に通われています☺ 搭載マシンを使ってお客様を理想に近づけていきます? エクササイズコーチの…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは? エクササイズコーチ広島店です❗ エクササイズコーチの…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは? エクササイズコーチ広島店です！ ・ 今回はエクササイズコーチのマシンの紹介です? ・ こちらはプルダウンというマシンで上半身の背中を鍛えることにできます?️♂️プルダウンを行うことで、基礎代謝が上がり太り…
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広島店こんにちは? エクササイズコーチ広島店です！ 本日は食材のご紹介です。 ブロッコリーは野菜の中でもタンパク質が豊富でたくさんのビタミンも含まれております? ポリフェノールも含まれているので美白などの美容効果もございます?…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは‼️ エクササイズコーチ広島店です? 今日はお客様の紹介です?♀️ こちらのお客様月8回コースで減量を目的に通われています? 食事制限をしっかりして頂きながら トレーニングもしっかり追い込んで下さってます！ …
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浦安店4月入会キャンペーン！！こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回は4月入会キャンペーンのご紹介です！ 先着５名様！！！！ 💎入会金無料＋初月2980円💎 ※2か月間の在籍が必要となります とてもお得なキャンペーンです。 夏になるまでに一…
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船橋店4月の入会キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です✨ 4月は【入会金無料＋初月コース代金2,980円】キャンペーン実施します💪 体験当日に入会されると¥19,800→¥0に‼️ さらに、初月のコース代金が2,980円になります！…
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東梅田店4月CPこんにちは😁 エクササイズコーチ東梅田店です😊 4月キャンペーンのお知らせです👍👍 通常19,800円の入会金が0円で入会していただけます！ なんと、さらに初月のコース代金が2980円！！ 超お得に通っていただけます😍😍…
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名古屋栄店４月限定キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ名古屋栄店です ！ ［4月新規入会限定］ 月会費がず——っと30%OFF 4月中に新規ご入会いただいた方限定 名古屋栄店の月会費がなんと ず——っと˗ˏˋ30%OFFˎˊ˗ …
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広島店🌸4月新規入会限定🌸
月会費がず——っと30%OFF❗️ 4月中に新規ご入会いただいた方限定 広島店の月会費がなんと ず——っと˗ˏˋ30%OFFˎˊ˗ に❗️ 最先端AIトレーニングマシンを活用し 無理なく効率的に理想のカラダを目指せます …
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四条烏丸店痩せづらくなる行動2選！こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です👍👍 本日は痩せづらくなるNG行動2選の紹介です❗️ 1、トレーニングはしているが回数を減らしたり、適正の重さ以下でやっている🏋️ 筋肉が成長して初めて基礎代謝が上がり痩せ…
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三宮店水分摂取が大切な理由こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『水分摂取が大切な理由』を紹介します🥤 成人の体内水分量は体重の50～70％です。 水分の量は年齢を重ねることで減少し、赤ちゃんは70～80％で高齢者は約50％まで減少…
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船橋店痩せるランチ選びのコツあなたのそのランチ間違ってませんか？？ 自分ではヘルシーと思っていても、ひょっとして太る食事しているかもしれません😇 今回は太るランチとやせるランチについて！ やせるランチは ✅タンパク質が取れる ✅サラダや汁物と一緒に…
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浦安店【重要なお知らせ】値上がりします。🚨【重要】4月1日から価格改定のお知らせ🚨 いつもエクササイズコーチ浦安店をご利用いただき、ありがとうございます。 📢 大切なお知らせです！ 📢世界的なホエイ原料の高騰により、2025年4月1日よりプロテインの価格を改定…
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池袋東口店【ベリー味】のプロテインの復刻が決定いたしました！！こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ この度、大好評につき【ベリー味】のプロテインの復刻が決定いたしました！！ お味の特徴としてはベリーならではの酸味とクエン酸が入っていることで 甘すぎず、どなたでもお楽し…