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広島店こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です? 今日は食物繊維の役割についてご紹介したいと思います！！? 健康維持やダイエットには欠かせないものです！ 血糖値の上昇を抑える効果があります。 コレステロール値も低下させます。…
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広島店エクササイズコーチ広島こんにちは?????✨ エクササイズコーチ広島店です??✨. 本日は、モニター写真のご紹介です??. エクササイズコーチ梅田店でトレーニングと食事コントロールを3ヶ月間行いました‼. 1枚目の方は、3ヶ月で-9.45kg…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です?* 仕事後、ジムへ行こうにも荷物が増えて大変…。ジムに行くのが面倒になってしまった…。などの経験がある方に朗報です? エクササイズコーチではウェア・シューズ・靴下・お水のご用意…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは? エクササイズコーチ広島店です❗ 本日はお客様のご紹介です? こちらのお客様は-2〜3減量を目標に 月6回のコースで通って頂いております?? . トレーニング中は毎回真剣に取り組んで下さり 日々…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です? 本日は予約システムのご紹介です??? エクササイズコーチではご入会後、Webから予約をお取りすることができます♥ 当日予約や予約の変更、キャンセルもWebから可能になり、体重…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは☺ エクササイズコーチ広島店です⛩ 本日はコーチ同士のトレーニングについてご紹介させていただきます?? 日々コーチ同士もトレーニングを行っております??️♀️ 自身のトレーニングも勿論ですが、 実際にマシンを…
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広島店エクササイズコーチ広島店00055C7B-0383-42D3-9775-ABB93062D51D こんにちは? エクササイズコーチ広島店です^ ^ . 本日はマシンの紹介です? . こちらのマシンでは腿裏の筋肉を鍛えることができま…
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広島店エクササイズコーチ広島店エクササイズコーチ広島店です✨ 本日はMAXTESTの画面をお届けします? MAXTESTとは、今お客様がどれだけの筋力を持たれているかを数値化したものになっております? この数値に基づいてマシンが計算し、一人一人にあっ…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です? 本日はダイエット中の強い味方、グレープフルーツのご紹介です? グレープフルーツには新陳代謝を促進する「クエン酸」や、 利尿作用のある「カリウム」が含まれます。 これによって代…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは！エクササイズコーチ広島店です！ モニターの説明をします！ モニターの右上で、トレーニング後の達成率が確認できます?? ☆ 達成率100%が1番いい結果です。 100%を超え続ける段階までくると筋…
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浦安店4月入会キャンペーン！！こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回は4月入会キャンペーンのご紹介です！ 先着５名様！！！！ 💎入会金無料＋初月2980円💎 ※2か月間の在籍が必要となります とてもお得なキャンペーンです。 夏になるまでに一…
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船橋店4月の入会キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です✨ 4月は【入会金無料＋初月コース代金2,980円】キャンペーン実施します💪 体験当日に入会されると¥19,800→¥0に‼️ さらに、初月のコース代金が2,980円になります！…
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東梅田店4月CPこんにちは😁 エクササイズコーチ東梅田店です😊 4月キャンペーンのお知らせです👍👍 通常19,800円の入会金が0円で入会していただけます！ なんと、さらに初月のコース代金が2980円！！ 超お得に通っていただけます😍😍…
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名古屋栄店４月限定キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ名古屋栄店です ！ ［4月新規入会限定］ 月会費がず——っと30%OFF 4月中に新規ご入会いただいた方限定 名古屋栄店の月会費がなんと ず——っと˗ˏˋ30%OFFˎˊ˗ …
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広島店🌸4月新規入会限定🌸
月会費がず——っと30%OFF❗️ 4月中に新規ご入会いただいた方限定 広島店の月会費がなんと ず——っと˗ˏˋ30%OFFˎˊ˗ に❗️ 最先端AIトレーニングマシンを活用し 無理なく効率的に理想のカラダを目指せます …
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四条烏丸店痩せづらくなる行動2選！こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です👍👍 本日は痩せづらくなるNG行動2選の紹介です❗️ 1、トレーニングはしているが回数を減らしたり、適正の重さ以下でやっている🏋️ 筋肉が成長して初めて基礎代謝が上がり痩せ…
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三宮店水分摂取が大切な理由こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『水分摂取が大切な理由』を紹介します🥤 成人の体内水分量は体重の50～70％です。 水分の量は年齢を重ねることで減少し、赤ちゃんは70～80％で高齢者は約50％まで減少…
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船橋店痩せるランチ選びのコツあなたのそのランチ間違ってませんか？？ 自分ではヘルシーと思っていても、ひょっとして太る食事しているかもしれません😇 今回は太るランチとやせるランチについて！ やせるランチは ✅タンパク質が取れる ✅サラダや汁物と一緒に…
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浦安店【重要なお知らせ】値上がりします。🚨【重要】4月1日から価格改定のお知らせ🚨 いつもエクササイズコーチ浦安店をご利用いただき、ありがとうございます。 📢 大切なお知らせです！ 📢世界的なホエイ原料の高騰により、2025年4月1日よりプロテインの価格を改定…
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池袋東口店【ベリー味】のプロテインの復刻が決定いたしました！！こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ この度、大好評につき【ベリー味】のプロテインの復刻が決定いたしました！！ お味の特徴としてはベリーならではの酸味とクエン酸が入っていることで 甘すぎず、どなたでもお楽し…