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広島店エクササイズコーチ広島店
こんにちは! エクササイズコーチ広島店です。? . 本日はモニター様のご紹介です? . こちらのお客様は月8回コース . 70日間 .食事コントロール を続けて頂き、 −10.75kgの減量に成功しました✨ . 数値の変…
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こんにちは☺️❗️ エクササイズコーチ広島店です? 今日はお客様の紹介です? こちらのお客様は月4回コースで筋力アップを目的に通って下さってます? いつも楽しく明るくトレーニングして下さってま…
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こんにちは!エクササイズコーチ広島店です! ・ 本日はトレーニングの内容をご紹介させて頂きます✨ ・ 今やっているのが「レッグプレス」というトレーニングです? ・ 効く部位としては太ももの前、太ももの後ろ、…
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こんにちは!☀ エクササイズコーチ広島店です? 本日はウェアレンタルについてです? エクササイズコーチではウェアやシューズ、タオルや靴下など無料でレンタルしております!? お時間が空いた時やお仕事の合間など、お気軽にご来…
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こんにちは? エクササイズコーチ広島店です? . 本日はトレーニングのご紹介です? . こちらは『バックエクステンション』というトレーニングで 腰回りの筋肉を鍛えています❗❗ . 腰回りの脂肪は中々落ちにく…
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こんにちは! エクササイズコーチ広島店です。? . 本日はお酒について紹介します? . お酒はダイエット中できるだけ避けて頂きたいものです❗️ . お酒は種類によっては糖質が高く、さらに筋肉を分解してしまうなど様々な悪影…
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こんにちは? エクササイズコーチ広島店です? 本日はお客様のご紹介です♪ こちらのお客様は月6回コースで筋力アップを目標にトレーニングを頑張っていただいております? 目標達成のためお食事も管理していただいており、トレーニ…
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こんにちは? エクササイズコーチ広島店です? 本日はウォーターサーバーのご紹介です? 冷水と常温がございます?✨ 冷水は吸収スピードが早いので、トレーニング後や入浴後に適しています?️! 常温水は日常的に飲…
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こんにちは☀️ エクササイズコーチ広島店です☺️ 本日はオリジナルプロテインのご紹介です?♀️ エクササイズコーチのプロテインは運動後に効果的なホエイたんぱく質と、吸収が緩やかで小腹を満たしてくれる大豆たんぱく質を配合…
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こんにちは? エクササイズコーチ広島店です? * 日頃からエクササイズコーチ広島店をご利用いただき、誠にありがとうございます?♀️ * 本日は営業時間のご案内です⏰ * 《平日》 10:00〜21:00…
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