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広島店エクササイズコーチ 広島店
こんにちは❗ エクササイズコーチ広島店です☺ 本日はピーチ味のプロテインのご紹介です?✨ プロテインピーチは後味さっぱりでとても飲みやすくなっております? またクエン酸が入っているので疲労回復などの効果も期待できます? …
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広島店エクササイズコーチ広島店
こんにちは!! エクササイズコーチ広島店です? . 本日は広島店コーチの紹介です?♂️⭐️ . 左上が小下コーチ、右上が藤田コーチ、左下が山田コーチ、右下が中島コーチです☺️ 広島店のコーチは明るく気さくなコーチばかり…
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広島店エクササイズコーチ広島店
こんにちは? エクササイズコーチ広島店です? 本日はお客様の紹介です? こちらのお客様は減量を目標に 月8回エクササイズコーチでトレーニングされてます? 日頃からエクササイズコーチのハイブリッドプロテインも…
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広島店エクササイズコーチ広島店
こんにちは??♂️ エクササイズコーチ広島店です⭐ 本日はオリジナルプロテインバーのご紹介です❗ . 痩せたい!!けど、どうしても甘いものが欲しくなってしまう時ありますよね?? . エクササイズコーチのプロテインバーは…
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広島店エクササイズコーチ 広島店
こんにちは☀️ エクササイズコーチ広島店です! 今回はアストラムライン本通り駅からエクササイズコーチ広島店までの行き方についてご紹介致します?♀️? ①シャレオ中央通りに向かって歩きます ②南1の出口の階段を上がります…
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広島店エクササイズコーチ広島店
こんにちは☺️ エクササイズコーチ広島店です? 本日はエクササイズコーチオリジナルプロテインの作り方についてご紹介します! エクササイズコーチオリジナルプロテインは お水150cc~200ccに付属のスプー…
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広島店エクササイズコーチ広島店
こんにちは‼ エクササイズコーチ広島店です? 本日は水分補給についてのお話です?? 水は人体を構成する成分の約70%を占めており、その内2%が失われるだけでも脱水症状になり運動パフォーマンスも下がってしまいます? また、…
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広島店エクササイズコーチ 広島店
『トレーニング中の頭痛とは???』 こんにちは‼️ エクササイズコーチ広島店です? 本日は、低血糖についてご説明します? 突然ですが、トレーニング中に頭痛が出たり、手先が痺れたりなどの経験はありませんか❓?? それは、筋…
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広島店エクササイズコーチ広島店
こんにちは? エクササイズコーチ広島店です!! . 今回はトレーニング時の持ち物ついてです? , さぁ、今からトレーニング❗️❗️ でも、用意する持ち物が多くて大変?? , ご安心ください? エクササイズコ…
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広島店エクササイズコーチ広島店
こんにちは?✨ エクササイズコーチ広島店です❗️ 本日は「プロテイングラノーラ」の紹介です。 エクササイズコーチのグラノーラは市販のグラノーラと比べて 糖質量・脂質量ともに少なく、タンパク質が多く含まれています?✨ さら…
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