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広島店エクササイズコーチ広島店みなさんこんにちは? . エクササイズコーチ広島店です? . 本日はコーチのご紹介です?♂️ 広島店に村上コーチが加わりました⭐ . 小学校1年生から大学4年生まで野球をしていました⚾！ 高校時代はキャプ…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です? . 本日は女性希望についてです? . エクササイズコーチでは女性コーチの担当を希望される方に 女性希望のシステムがございます！！ . 広島店では左から藤田コーチ、廣瀬コーチ、…
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広島店エクササイズコーチ広島店みなさんこんにちは? . エクササイズコーチ広島店です? . 本日はコーチのご紹介です?♂️ 広島店に村田コーチが加わりました⭐️ . . 広島店3人目の女性コーチです✨✨ . 学生時代はアルペンスキー⛷をしていました…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは☀️ エクササイズコーチ広島店です❗️ 本日はお客様紹介です? こちらのお客様はペアコースでお二人で通われています? いつも明るく最後まで全力で追い込んでいるのが印象的です? ペアだと…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは☀️ エクササイズコーチ広島店です☺️ 本日はプロテインとプロテインバーのご紹介です?♀️ エクササイズコーチのプロテインは運動後に効果的なホエイたんぱく質と、吸収が緩やかで小腹を満たしてくれる大豆たんぱく質…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは☺❗ エクササイズコーチ広島店です? 今日はお客様の紹介です❣ こちらのお客様は月6回コースで減量目標で通って下さってます?✨ いつも明るく元気にトレーニングして下さり 目標に向かって日々頑張って下さってます?…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは!エクササイズコーチ広島店です? こちらのお客様? 約3ヶ月で−10kgの減量に成功しました? 目標達成してからは月4回コースで通って頂きリバウンドする事なく体型をキープされています。 エクササイズコーチではト…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは?エクササイズコーチ広島店です☺ . . 本日は腹筋のトレーニングマシンの紹介をさせていただきます??? . 夏に向けてダイエットされている方は多いのではないでしょうか？? . 女性ですとお腹、腰…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です? 本日は感染症予防対策についてです? エクササイズコーチでは新型コロナウイルス感染症対策として、 検温やアルコール消毒のご協力をお願いしております?♂️ またトレーニング前に…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です。? . 本日はモニター様のご紹介です? . こちらのお客様は月8回コース . 70日間 .食事コントロール を続けて頂き、 −10.75kgの減量に成功しました✨ . 数値の変…
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四条烏丸店さつまいもの太りにくい調理法ランキング❗️こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はさつまいもを、調理法別に太りにくい順にランキング形式で紹介していきます🍠 実はさつまいもは調理法によって吸収速度が変わります。 吸収速度が速ければ速いほど太りやすく…
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東京駅店秋の運試しフェスタ！こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 今回は10月イベント、秋の運試しフェスタのお知らせです！！ 内容：～対象商品1個につき1回くじ引きが出来ます～ ※対象商品（プロテイン、プロテインバー、プロテインスープ） 期…
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品川店【ビタミンとは？】こんにちは！エクササイズコーチ品川店です💪 今回は日常生活で不足しがちなビタミンについてご紹介！ ビタミンは、体のさまざまな機能を正常に保つために不可欠な栄養素！しかし、ほとんどのビタミンは体内で作れないため、食事から摂…
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大阪府🍂✨秋の運試しフェスタ開催✨🍂
10/1(火)～10/31(木) の期間限定イベント！ 対象商品を購入すると、ハズレなしのくじ引きに挑戦できます🎯 🔹 参加ルール・対象商品（プロテイン・プロテインスープ・プロテインバー）👉 1個購入につき、くじ1回引け…
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銀座店10月キャンペーンこんにちは💪 エクササイズコーチ銀座店です😊 🎃【10月限定！お得なキャンペーンのお知らせ】🎃 秋のスタートダッシュ、あなたの理想のカラダ作りをサポートします💪✨ 9月と同様、今月もお得なキャンペーンを…
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広島店10月キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 10月キャンペーンのご案内です🎃 ご好評につき、9月のキャンペーン延長決定❤️🔥 9月と同様に初月980円 or 3ヶ月コース代金半額のどちらかをお選びいただけます！ どち…
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船橋店モニター結果報告！こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です！ 今回は7.8月の2ヶ月間モニターとして運動と食事を頑張って頂いたお客様の成果のご報告をさせて頂きます 成果についてはインスタグラムの動画をご覧下さい！ 食事をコントロールしつ…
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四条烏丸店トレーニング前のコーヒー摂取について❗️こんにちは☀️ エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はトレーニング前にコーヒーを摂取した時の効果について説明します☕️ コーヒーには、カフェインによる集中力や持久力の向上、脂肪燃焼促進、疲労軽減、そして汗をかきやすく…
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三宮店ピラティスについてこんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『ピラティスについて』について紹介します！ 今年の2月からエクササイズコーチに併設されているハインピラティスをご存じですか！？😉 ピラティスとはドイツ人のジョセフ・ピラ…
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品川店イヌリンについて！こんにちは！エクササイズコーチ品川店です💪 今回はECプロテインにも配合されているイヌリンの成分紹介です！ 【イヌリンとは？】 イヌリンは、腸内環境を軽える強力なサポーター！ ★食物繊維の一種で、健康に嬉しい効果がたくさ…