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広島店プロテイン新フレーバー🍋こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ プロテインのニューフレーバーのご案内です🥛🆕 期間限定でレモンヨーグルトの販売がスタートしました🍋 トレーニング後や、これからの季節にもさっぱりお飲みいただけます！！ 試飲も…
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広島店7月キャンペーン✨こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ ７月ご入会キャンペーンのご案内です🎐🍉 ７月限定！ 初月コース代金980円（税込み）でご入会いただけます😊✨ ⚠️キャンペーン対象月を含めた3ヶ月間のご契約が条件となります。…
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広島店お客様からいただきました🙌こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ お客様から大阪旅行のお土産をいただきました😭 みなさまいつも本当にありがとうございます🙇🏻♀️💦 とっても可愛いお土産でした🎁 ありがとうございました💝✨ ________…
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広島店6月お得です🉐まだ間に合います、滑り込んでください！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 6月中にお問合せいただいたお客様に限り、 初月コース代金2,980円（税込）でご入会いただけます🉐 ６月にお問合せいただき7月に無料体験をご希望のお客様も キャンペーンの対象…
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広島店6周年を迎えました🙌こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ この度エクササイズコーチ広島店は、 2025年6月をもちまして6周年を迎えることができました。 6周年を迎えられますのも、ひとえに皆様のご愛顧の賜物と深く感謝しております。 …
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広島店6月キャンペーン🙌こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 6月キャンペーンについてです😊 初月どのコースでも2980円！！(2ヶ月間の在籍が必要となります)👏 受付期間:6月30日(月)23：59まで！ dmまたはwe…
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広島店お客様紹介制度のご案内🙌こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ お客様紹介制度のご案内です🗣️ 【キャンペーン内容】 ご紹介者様 : コース代金1ヶ月半額 ご入会者様 : 入会金無料+コース代金初月半額 詳細につきましてはコーチへお気軽に…
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広島店ご来店お待ちしております🙌こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 梅雨入りしましたね😭🌧️ なかなか外出する気分になれない日が続きそうですが、 リフレッシュも兼ねてぜひご来店くださいませ🥹✨ 広島店コーチ一同、元気いっぱいサポートさせていた…
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広島県6月イベント開催🙌こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 6月28日(土)、29日(日)の２日間！ 広島紙屋町ステップゴルフさん主催のイベントにエクササイズコーチ広島店も参加させていただくことになりました！🎉 私たちのAIトレーニン…
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広島店お客様からいただきました🐣こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ お客様からお土産をいただきました🥹🤍 いつもお気遣いいただきまして本当にありがとうございます😭💧 とっても可愛いお土産でした🪿 みんなで仲良くいただきます！！！🌈 本日も皆様…
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銀座店有酸素運動 朝、夜どちらかが効果的？皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 「有酸素運動って朝と夜、どっちが効果的？」 実はどちらにもメリットがあります☀️🌙 目的に合わせて使い分けるのがポイントです💡 【🌅朝の有酸素】 ・体がエネルギー不足…
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池袋東口店ミネラルについて🧂【ミネラルとは？】🧂 ミネラルは、体の機能を正常に保つために欠かせない栄養素！しかし、体内で作ることができないため、食事から摂取することが重要です💡 🔹 ミネラルの主な役割 ミネラルは、骨や歯の形成・神経や筋肉の働きの…
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池袋西口店イヌリンについて🌿【イヌリンとは？】🌿 イヌリンは、腸内環境を整える強力なサポーター！✨食物繊維の一種で、健康に嬉しい効果がたくさん💚 🔹 腸活をサポート イヌリンは腸内の善玉菌を増やし、腸内フローラを整える手助けをします。これにより、…
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四条烏丸店ビタミンの役割って何があるの？こんにちは😉 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はビタミンを摂ることで体に起こる変化について説明していきます🥦🥕 ビタミンをたくさんの種類があるので主要なビタミンをピックアップしてご紹介していきます🫡 🔶ビタミンB…
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船橋店トレーニング中なコーチに質問してみた 小西コーチこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です！ 今回はトレーニング中の小西コーチに質問に答えてもらいました！ 小西コーチの頑張りはぜひ動画でご覧下さい！ 詳しくはインスタにて公開してます！ ぜひ見てみてくださいね👊✨ ht…
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浦安店おすすめ料理！🍲 冬は鍋で栄養チャージ！ 浦安で人気のパーソナルジムといえばエクササイズコーチ浦安店。 浦安の皆さんにおすすめなのが、鍋でタンパク質＆野菜をしっかり摂る方法です。 ✅ 女性は25g、男性は30gを目安にタンパク質を摂取…
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品川店🍎 食物繊維について！ 🌿こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です💪 今日は食物繊維についてご紹介🤲 私たちの体に欠かせない栄養素「食物繊維」。 でも、意外とその大切さを知らない人も多いかもしれません🤔 今日は、食物繊維の役割とおすすめ食材を紹…
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銀座店11月キャンペーン実施中＼11月限定キャンペーン実施中🍁／ 皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 少しずつ寒くなってきて、運動のモチベーションが下がりやすい季節。 でも、この時期からスタートする人が、実は一番結果を出しやすいんで…
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四条烏丸店アボカド についてご紹介❗️こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はアボカド について紹介します🥑 アボカドを毎日食べることで、腸内環境の改善、生活習慣病リスクの低減、美肌・美髪効果などが期待できます！特に、豊富な食物繊維や良質な脂…
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船橋店トレーニング中のコーチに質問してみた 大野コーチこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です！ 今回はトレーニング中の大野コーチに質問に答えてもらいました！ 大野コーチの頑張りはぜひ動画でご覧下さい！ 詳しくはインスタにて公開してます！ ぜひ見てみてくださいね👊✨ ht…