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三宮店☆LINEポイント☆こんにちは🤗 エクササイズコーチ三宮店です🌈✨ 本日はLINEポイントカードについて紹介します💛 物販を購入していただくとポイントが貯められるようになりました🤩 体験時に標品を購入すると2ポイントGET！ 商品を購入する…
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三宮店🌻7月のお客様紹介🌻こんにちは✨ エクササイズコーチ三宮店です🌈☺️ 本日はお客様紹介についてです‼️ こちらのお客様💁♀️ インディビジュア月6回コースで減量のためにトレーニング頑張っていただいております👏 体重 約−３ｋｇ 体脂肪 …
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三宮店マシン紹介【OH】こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です😁 本日のマシン紹介は【OH】です💪🏻 こちらのマシンは主に肩と二の腕を鍛えるマシンになっております❗ 女性は二の腕の引き締め効果、男性はたくましい肩を作る事が出来ます✨ ★トレ…
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三宮店7月キャンペーン！こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 今回は「7月の入会キャンペーン」の紹介です💁🏻♀️ 今月は19,800円の入会金が無料❗ さらに初月のコース代金が半額”✨ ※フリープランも対象です とってもお得なキャンペ…
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三宮店🏳🌈物販キャンペーン🏳🌈こんにちは✨ エクササイズコーチ三宮店です🌈 本日は物販キャンペーンについてです❗️ 7月といえば七夕(7/7)🎋 7という数字で金額設定しています★ ・物販過去購入者対象 アップルシナモンバー 販売価格：2,777円（…
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三宮店🌻7月カレンダー（三宮店）🌻こんにちは☺️ エクササイズコーチ三宮店です🌈 本日は7月のカレンダーについてです❗️ 7/15 海の日 9:00 〜 19:00 最終予約 18:30まで！ 上記は祝日で営業時間が違いますのでお間違いがないようご来店お…
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三宮店💪筋肉食堂🦾こんにちは✨ エクササイズコーチ三宮店です🌈 本日は筋肉食堂についてです❣ 最近、料理をするのがめんどくさいや制限する食事で何食べたらよいかわからないという方におすすめのものになります★ 体重減量だけではなく、 ・糖質を…
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三宮店お客様紹介！こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日はお客様紹介です💁🏻♀️ こちらのお客様はインディビジュアル月6回コースで通われており 半年で-5㎏の減量に成功されています💪🏻 食事の調整も習慣化されておりバッチリで…
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三宮店無料体験の流れこんにちは🌻 エクササイズコーチ三宮店です🌈✨本日は無料体験の内容についてです❗️ 無料体験の当日の流れになります👏 1、軽くカウンセリングを行う 2、トレーニングをする お時間は60分ほどいただきます⭐︎ 荷物は店舗に…
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三宮店第三弾！プロテイン投票結果こんにちは😁 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『第三弾プロテイン投票』の結果をお伝えします❗ 今回はプロテインをミックスさせた投票です💪🏻 お味は『ミックスフルーツ×ヨーグルト』『カフェオレ×抹茶』の二種類 結果は…
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大阪府フリーエリアマシンについて！町田でパーソナルジムをお探しの皆さんこんにちは🤗 今町田周辺のパーソナルジムで話題になっているエクササイズコーチ町田店です🏋️ 今日は町田店でパーソナルジムと併用できるフリーエリアマシンの紹介です👍 町田店のフリーエリア…
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四条烏丸店理想の朝食こんにちは😁 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日は理想の朝食をいくつかご紹介します🫡 皆さん朝食を適当に済ませてないですか？ 体を変えたいなら”朝の栄養”がかなり重要になってきます🧐 朝はエ…
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船橋店たった◯分で！？短時間トレーニングで痩せる。「ジムって時間かかるんでしょ？」 そう思っている方、意外と多いです。 でも、エクササイズコーチのパーソナルジムなら、 1回たった20分でトレーニング完結。 ✔仕事終わりにサクッと ✔買い物ついでに ✔予定の合間でもOK …
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博多マルイ店GW明けの“なんとなく重い感じ”の正体こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です！ ゴールデンウィークが終わったあと、「朝から身体が重い」「休んだはずなのに疲れが抜けない」と感じていませんか？ 仕事が始まったストレスや生活リズムの乱れもありますが、…
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東京駅店ビタミン・ミネラルを摂ろう！！こんにちは エクササイズコーチ 東京駅店です 今回の投稿は【ビタミン・ミネラル】に関しての投稿です😊 筋トレにおけるビタミン・ミネラルは「体を作る材料」ではなく、筋肉を効率よく成長させるサポート役です。足りないとトレーニ…
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那覇新都心店パーソナルジムをお探しの方へこんにちは🌞エクササイズコーチ那覇新都心店です！ 那覇・新都心エリアで、通いやすいパーソナルジムをお探しの方へ💪 エクササイズコーチの特徴は、1回20分の時短トレーニングと、AIマシンを活用した効率的なサポートです✨ A…
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なんばスカイオ店鶏むね肉の美味しいレシピこんにちは🥐 エクササイズコーチなんばスカイオ店の東です👩🏻 本日は【鶏むね肉レシピ】vol.1です✨ むね肉は高タンパク低脂質でダイエットやバルクアップに最適なのですが、 ・パサパサしやすい ・味が淡白すぎる ・調理が…
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三宮店『燃焼系プロテイン ミックスベリー味』についてこんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『燃焼系プロテイン ミックスベリー味』について紹介します！ エクササイズコーチオリジナル商品から 【ミックスベリー味】の燃焼系プロテインが出ました😉 今回…
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那覇新都心店夏に向けてダイエットを始めたい方へ
こんにちは。エクササイズコーチ那覇新都心店です。 夏に向けて、そろそろ体づくりを始めたいと考えている方も多いのではないでしょうか。 「薄着になる季節までに少しでも引き締めたい」「運動不足を解消したい」「無理なくダイエット…
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三宮店５月のキャンペーンについてこんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『５月のキャンペーン』について紹介します！ ・入会金無料 ・初月コース代金 1,980円 お得なキャンペーンですので、この機会にぜひトレーニング始めましょう！！！ エク…