茨城県のブログ

こんにちは！ エクササイズコーチひたちなか店です！ この度、新しいコーチが加わって ひたちなか店は3人になりました （右から、益子コーチ、栗田店長、荒木コーチ） 今後も、皆様を全力でサポートさせていただきますのでよろし…

みなさん、こんにちは！ エクササイズコーチひたちなか店の荒木です 今回は、エクササイズコーチのAI搭載されたマシン主導と トレーナー指導の違いについてご紹介します なぜ、たった20分でトレーニングが終わるのかご理解い…

皆さん、こんにちは！ エクササイズコーチひたちなか店の荒木です GI値、GI値ってよく耳にするけどそもそも何？と疑問に思っている方 ぜひ、この投稿を見て、知識を増やしてもっと楽しくボディメイクしましょう 無料体験随時…

こんにちは！ エクササイズコーチひたちなか店の荒木です あっという間に3月になり、梅の花も綺麗に咲き始めましたね さて、今回は3月限定キャンペーンのお知らせです ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 通常入会…

皆さん、こんにちは エクササイズコーチひたちなか店の荒木です 今回は空腹の時にオススメの飲み物についてご紹介 セブンイレブンで発売されているゼロカロリーの炭酸水です 食物繊維が含まれていたり、乳酸菌が含まれていた…

皆さん、こんにちは！ エクササイズコーチひたちなか店の荒木です 本日は、「寒天ダイエット」についてご紹介 どうしても食欲が抑えられない人、甘いものが食べたい人には必見 ぜひ参考にしてみてくださいね 無料体験随…

いつも大変お世話になっております。 さて、今回は会員様に向けた大事なお知らせです。 この度、2023年2月1日より会員会則の変更がございます。 メールの方でも送信させていただきましたが、インスタでも告知させていただきます…

こんにちは エクササイズコーチひたちなか店の荒木です 正月太りでヤバい！という方必見 胸肉のアレンジレシピで、美味しく楽しくダイエットしませんか？ 最近、胸肉ガパオにハマっている荒木のお料理コーナー 脂質が少…

1月キャンペーン実施中 こんにちは エクササイズコーチひたちなか店です お得な情報についてのお知らせです 〈キャンペーン特典〉 入会金　\19,800→0円 ※当日入会者限定 ※6回以上のコースの方 1月31日…

新年あけましておめでとうございます。 エクササイズコーチひたちなか店です。 2023年もよろしくお願いいたします‍ 今年も良い1年にしましょう！ 無料体験随時受付中です。 気になる方は是非、無料体験にお越しください！ …