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横浜店水の大切さについて💁🏼♀️🫧
こんにちは! 《1回たったの20分で好効率トレーニングダイエット❗️》 エクササイズコーチ横浜店です🌷🫧 今回は【水の大切さ】についてです! 人間の身体は60%水分でできているため、 水分が不足すると身体に…
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川崎DICE店腰回りのトレーニングのご紹介💪
【短時間ダイエットジム】#エクササイズコーチ川崎DICE店 です🌵 今回は、#腰周り の#トレーニング についてご紹介させていただきます! エクササイズコーチで行う腰周りのトレーニングは腰周りの引き締めだけではなく、腰痛…
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川崎DICE店プロテインの違いについて
【短時間ダイエットジム】#エクササイズコーチ川崎DICE店 です🌵 今回は、#プロテイン の違いについてご紹介させていただきます! #ソイプロテイン や #ホエイプロテイン など、プロテインには様々な種類がございます!目…
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横浜店パートナーコースのご紹介✨
こんにちは! 《1回たったの20分で好効率トレーニングダイエット❗️》 エクササイズコーチ横浜店です!🌼 本日はパートナーコースのご紹介です✨ エクササイズコーチでは、 お客様のご家族やご友人と一緒にトレーニングができる…
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川崎DICE店はま寿司 オススメの食べ方
ああ【短時間ダイエットジム】#エクササイズコーチ川崎DICE店です🌵 今回は、『#はま寿司』でダイエット中にオススメの食べ方をご紹介させていただきます! 日本人のソウルフードといっても過言ではないお寿司🍣 お寿司も糖質・…
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川崎DICE店エクササイズコーチの新制度【追加セッション】
【短時間ダイエットジム】#エクササイズコーチ川崎DICE店 です🌵 今回は、『#コーチがお答えします!』についてご紹介させていただきます! 契約コースの回数を使い切ってしまったがもう1回トレーニングしたい方にオススメ! …
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大阪府トレーニングの流れ
こんにちは😃 エクササイズコーチ横浜店です🎡🎢 今回は最先端のAIを使った トレーニングの流れを 動画にしてみました。 撮影の都合上一人でトレーニングを していますが実際は常にコ…
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川崎DICE店ダイエット中にオススメのサイゼリアメニュー🌵
こんにちは! 【短時間ダイエットジム】エクササイズコーチ川崎DICEです🌵 ダイエット中にイタリアンを食べたい! そんな方へオススメ! 今回はサイゼリヤでダイエット中にもおススメなメニューについてご紹介します✨ ①チキン…
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横浜店【新】紹介制度について
こんにちは!☀️🌷 《1回たったの20分で好効率トレーニングダイエット❗️》 エクササイズコーチ横浜店です✨😊 今回は紹介制度についてお知らせいたします! 2月よりエクササイズコーチの紹介制度が新しく生まれ変わりました!…
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川崎DICE店ダイエット中の焼肉の食べ方・注文のしかたについて
こんにちは! 【短時間ダイエットジム】エクササイズコーチ川崎DICEです🌵 ダイエット中に焼肉を食べたい! そんな方へオススメ! 今回は焼肉店で太りづらい食べ方•注文の仕方についてご紹介します✨ ①野菜•わかめスープを最…
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