埼玉県のブログ

こんにちは?✨ エクササイズコーチ大宮店です☺️? 本日は、エクササイズコーチのマシンのご紹介です? こちらはレッグカールというマシンです！ このマシンでは、太ももの裏側の筋肉を鍛えることができます?✨ 脚の引き締めやヒ…

こんにちは?? エクササイズコーチ大宮店です? . 今回は新店舗の紹介です? 続々と新しい店舗が展開されています✨? . . 今回仲間入りするのは恵比寿店です? 4/24にオープンいたしました?? 恵比寿駅より徒歩3分?…

こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です? 本日はお得なお知らせです??? エクササイズコーチでは、ご入会された方に紹介チケットをお渡ししています??? こちらの紹介カードを入会された際に提示していただくと嬉しい特典が…

こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です? 本日は予約システムのご紹介です? エクササイズコーチではご入会後、Webから予約をお取りすることができます? また、ご自身の予約状況や店舗の空き状況を随時ご確認できるようにな…

こんにちは⭐️ エクササイズコーチ大宮店です??‍♀️✨ 今回新店舗の紹介です?‍♀️? 仲間に加わるのは銀座一丁目店です? 本日4月23日(木)に銀座一丁目店がオープン致しました? 店舗までは、有楽町線・銀座一丁目駅か…

こんにちは☀ エクササイズコーチ大宮店です☺️? 本日は水分量についてです? 私たちの体は成人で体重の約60～65%が水分で構成されています?✨ 常温の水を飲むと、体の中から温まり代謝アップに効果的です??✨ . 水を飲…

こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です? 本日はマシンの紹介です?レッグプレスというマシンです。 こちらのマシンは脚の筋肉を鍛えることができます? 脚はとても大きな筋肉です❕ 脚を鍛えることで基礎代謝が上がりやすくな…

こんにちは⭐️ エクササイズコーチ大宮店です??‍♀️✨ 今回新店舗の紹介です?‍♀️? 仲間に加わるのは柏店です? 4月21日(火)に柏店がオープン致します? こちらはなんと、駅から徒歩1分?‍♀️?‍♂️ 非常に通い…

こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です? 本日はダイエット中に何を食べればいいの！？との ご質問を受けることがありますので手ごろな物を紹介します！ 例えば。ステーキです。? 『え！？こんなもの食べてもいいの！？』とな…

2020年4月10日 お客様各位 エクササイズコーチジャパン株式会社 代表取締役　椿本　健太 「新型コロナウィルス感染症」拡大防止について . 日頃より、エクササイズコーチをご利用いただき、誠にありがとうございます。 当…