埼玉県のブログ

こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です☀️ * 本日はエクササイズコーチのオリジナルプロテインのご紹介です??‍♀️? こちらのプロテインはホエイプロテインとソイプロテインのハイブリットプロテインとなっております☝?…

こんにちは?? エクササイズコーチ大宮店です? 本日は予約についての投稿です?✨ ✽ エクササイズコーチでは、翌月のご予約が毎月25日から取れるようになっております?！ ✽ webからのご予約が便利となっておりますので、…

皆さんこんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です? 本日は血糖値とダイエットの関係性についてご説明します? よく血糖値が高くなると良くない！ということは効くと思いますが何故かを知らない方が多いと思います? それはズバリ！…

こんにちは?? エクササイズコーチ大宮店です? 本日は植物性タンパク質についてご紹介させて頂きたいと思います??? タンパク質は主に動物性食品に含まれる動物性タンパク質と植物性食品に含まれる植物性タンパク質に分類されます…

こんにちは?? エクササイズコーチ大宮店です??? ✽ 本日はお客様のご紹介です? こちらのお客様は、-7kgを目標に月8回コースに通って頂いております?✨ ✽ 目標達成に向けて、私達も全力でサポートさせていただきます?…

こんにちは? * エクササイズコーチ大宮店です? * 本日はお得なお知らせです? エクササイズコーチに入会していただいた方にご紹介カードお渡ししております? 無料体験の際に紹介カードをご持参頂くと紹介者様にはご紹介謝礼金…

こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です✨ * こちらのお客様は減量を目的に月4回コースに通って頂いております☀ いつも元気にトレーニングをしていただき、徐々に目標にも近づいております❗? * またエクササイズコーチで…

こんにちは?? エクササイズコーチ大宮店です? 皆様ゴールデンウィーク終盤に差し掛かりましたが、いかがお過ごしでしょうか？? エクササイズコーチ大宮店はゴールデンウィークもお休みなく営業しております??? ✔️夏に向けて…

こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です? こちらは新しくご入会頂いたお客様です??✨ 月に8回のコースで「見た目の引き締め」が目標です‼️ 目標達成に向けて私達も全力でサポートさせて頂きますので、これから一緒に頑張っ…

こんにちは?? エクササイズコーチ大宮店です? 本日はマシンのグリップの握り方をご紹介します??‍♀️? こちらはチェストプレスというマシンで、主に大胸筋と上腕三頭筋を鍛えることができるマシンです！ グリップは親指を下に…