埼玉県のブログ

こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です? 本日はコーチのご紹介です??? 4月より大宮店に羽鳥コーチが加わりました?? その羽鳥コーチからメッセージです✉️ 「気温も上がり、薄着になる季節となってきましたね? 自分史…

こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です✨ * こちらのお客様は減量を目的に月8回コースに通って頂いております☀ いつも元気に全力でトレーニングありがとうございます！！ * またエクササイズコーチではトレーニングだけで…

こんにちは、エクササイズコーチ大宮店です? * 本日はWEB予約登録システムについて紹介させていただきます⭐ エクササイズコーチではWEBからご予約をお取りいただくことが出来ます? お客様のスマートフォンでご自身の予約状…

こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です⭐️ * 本日はトレーニングのバリエーションのご紹介です?  * エクササイズコーチのマシンでは 「重さ」「回数」「秒数」の細かい設定が可能となっております? * トレーニングの…

こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です? 本日はマシンについてご紹介します? こちらは「チェストプレス」といって大胸筋と上腕三頭筋(二の腕)を鍛える事ができるマシンです?‼ 主に男性は逞しい胸に、女性は二の腕を引き締…

こんにちは?♥️ エクササイズコーチ大宮店です? ✽ 本日は、美味しいと大評判のエクササイズコーチオリジナルプロテインのご紹介です?✨ ✽ こちらのプロテインは、ホエイプロテインとソイプロテインの混ざったハイブリッドプロ…

こんにちは? * エクササイズコーチ大宮店です? * 本日はお得なお知らせです? エクササイズコーチに入会していただいた方にご紹介カードをお渡ししています！ 無料体験の際に紹介カードをご持参頂くと、紹介者様にはご紹介謝礼…

こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です? 本日はお客様のご紹介です? こちらのお客様?? 月に6回のコースで「お腹周りの引き締めと最終的に10kgの減量」が目標で通っていただいています‼️ 目標達成に向けて私達も全力…

こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です✨ * 今日はマシンの紹介です。 こちらのマシンは肩周りや二の腕を鍛えることが出来ます?? グリップを持つ位置によって肩周りを中心に鍛えたり、二の腕を中心に引き締める事が出来ます…

こんにちは、エクササイズコーチ大宮店です！！ . 本日はダイエットについて説明させて頂きます? . ダイエットと聞くと我慢ってイメージありませんか？ 厳しい食事制限をしなくても痩せる事は十分可能です?✨ . 体脂肪1kg…