-
大宮店無料レンタル!!
こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です? 仕事後、ジムへ行こうにも荷物が増えて大変…。 ジムに行くのが面倒になってしまった…。 などの経験がある方に朗報です? エクササイズコーチではウェア・シューズ・靴下・お水のご用…
-
大宮店ダイエットの味方☆
こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です?? ダイエット中の皆さん、食事制限に苦戦していませんか? あれもこれも減らさなきゃ…。 食べないダイエットはストレスに繋がり長く続きません? 「食べながら痩せる」を目標にしまし…
-
大宮店お客様のご紹介?
こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です☺ 本日はお客様のご紹介です? こちらのお客様、減量と筋力アップを目標に8月から通っていただいております✨ お客様からのお声です? 『ダイエットと筋力アップで通っています。201…
-
大宮店無料体験についてのご案内
こんにちは✨ エクササイズコーチ大宮店です? 本日は無料体験についてです。 ご来店いただきましたら、最初にお話し伺います。 目標や食事内容を伺い、目標達成に向けてのコース提案やアドバイスをさせていただきます。 またコーチ…
-
大宮店マシンのご紹介✨
エクササイズコーチ大宮店です✨ * 本日はトレーニングの内容をご紹介させて頂きます?‼️ こちらが「レッグプレス」という下半身を鍛えるマシンです?? * 効く部位は前もも、裏もも、お尻になります? * 下半身は身体で一番…
-
大宮店バレンタインシーズン?
こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です? もうすぐバレンタインですね?? チョコレートを食べたいけど罪悪感が。。。 そんな方に選んでいただきたいのが高カカオのチョコレート!!! 通常のチョコレートは全体の30~40%…
-
大宮店お客様のご紹介!!
こんばんは! エクササイズコーチ大宮店です? ☆ こちらのお客様? オープン当初から月4回コースに通っていただいております!! 趣味のマラソンのために筋力UPを目的に日々筋トレに取り組んでもらってます! マラソン後に足の…
-
大宮店マシンのご紹介?
こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です☺ 本日はトレーニングの紹介です? こちらのROW(ロウ)というトレーニングでは、主に背中、上腕二頭筋(力こぶ)を鍛えることが出来ます!? * 背中は身体の中でも2番目に大きい筋…
-
大宮店コーチ飯のご紹介☆
こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です? ダイエットや筋力アップを目指している方も、お食事って大切ですよね? どうしても食べないダイエットは続きませんしストレスにも繋がってしまいます? こちらのレシピは普段コーチが食…
-
大宮店マシンのご紹介!!
こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です? * 今回はエクササイズコーチのマシンの紹介をします❗️ こちらはアブドミナルクランチというマシンです? * このマシンでは腹筋を鍛えることが出来ます? アブドミナルクランチを…
関連記事
-
大宮店無料レンタル!!
こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です? 仕事後、ジムへ行こうにも荷物が増えて大変…。 ジムに行くのが面倒になってしまった…。 などの経験がある方に朗報です? エクササイズコーチではウェア・シューズ・靴下・お水のご用…
-
大宮店ダイエットの味方☆
こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です?? ダイエット中の皆さん、食事制限に苦戦していませんか? あれもこれも減らさなきゃ…。 食べないダイエットはストレスに繋がり長く続きません? 「食べながら痩せる」を目標にしまし…
-
大宮店お客様のご紹介?
こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です☺ 本日はお客様のご紹介です? こちらのお客様、減量と筋力アップを目標に8月から通っていただいております✨ お客様からのお声です? 『ダイエットと筋力アップで通っています。201…
-
大宮店無料体験についてのご案内
こんにちは✨ エクササイズコーチ大宮店です? 本日は無料体験についてです。 ご来店いただきましたら、最初にお話し伺います。 目標や食事内容を伺い、目標達成に向けてのコース提案やアドバイスをさせていただきます。 またコーチ…
-
大宮店マシンのご紹介✨
エクササイズコーチ大宮店です✨ * 本日はトレーニングの内容をご紹介させて頂きます?‼️ こちらが「レッグプレス」という下半身を鍛えるマシンです?? * 効く部位は前もも、裏もも、お尻になります? * 下半身は身体で一番…
-
大宮店バレンタインシーズン?
こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です? もうすぐバレンタインですね?? チョコレートを食べたいけど罪悪感が。。。 そんな方に選んでいただきたいのが高カカオのチョコレート!!! 通常のチョコレートは全体の30~40%…
-
大宮店お客様のご紹介!!
こんばんは! エクササイズコーチ大宮店です? ☆ こちらのお客様? オープン当初から月4回コースに通っていただいております!! 趣味のマラソンのために筋力UPを目的に日々筋トレに取り組んでもらってます! マラソン後に足の…
-
大宮店マシンのご紹介?
こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です☺ 本日はトレーニングの紹介です? こちらのROW(ロウ)というトレーニングでは、主に背中、上腕二頭筋(力こぶ)を鍛えることが出来ます!? * 背中は身体の中でも2番目に大きい筋…
-
大宮店コーチ飯のご紹介☆
こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です? ダイエットや筋力アップを目指している方も、お食事って大切ですよね? どうしても食べないダイエットは続きませんしストレスにも繋がってしまいます? こちらのレシピは普段コーチが食…
-
大宮店マシンのご紹介!!
こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です? * 今回はエクササイズコーチのマシンの紹介をします❗️ こちらはアブドミナルクランチというマシンです? * このマシンでは腹筋を鍛えることが出来ます? アブドミナルクランチを…