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大宮店ハイブリットプロテイン? *
こんにちわ? エクササイズコーチ大宮店です? * エクササイズコーチではオリジナルプロテインを作っております? ソイ➕ホエイのハイブリッドプロテインです✨ エクササイズコーチのプロテインにはメリットがあります? 間食に飲…
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大宮店1日の水分量について❗️
こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です? 皆さまは、1日にどれくらいの水分量をとっていますか?? 水は私たちの体にもっとも多く含まれる物質で成人の体の55~60%を占めています。 * 水には口から飲む飲料水(1000…
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大宮店ブドウ糖とは?❓
こんにちは☺ エクササイズコーチ大宮店です? * 本日は、低血糖についてご説明します? 皆さまの中にも、トレーニング中に頭痛が出たり、手先が痺れたりなどの経験があるかと思います? それは、筋トレでの血糖値の消費量に対して…
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大宮店コーチの紹介!!
こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です? * 本日はコーチの紹介をさせていただきます? 12月から新たに茅原コーチが大宮店に加わりました。 身体がゴツい茅原コーチからのメッセージです? * 「これからもお客様の目標達…
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大宮店コーチの紹介?
こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です? * 本日はコーチの紹介をさせていただきます? 12月から新たに松田コーチが大宮店に加わりました。 隠れドSで評判の松田コーチからのメッセージです? * 「これからも私達が全力…
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大宮店お客様のご紹介?
こんにちは!! エクササイズコーチ大宮店です? 本日はお客様のご紹介です★ こちらのお客様??♀️ 月に6回コースでマイナス5キロを目標にトレーニングされています?? * エクササイズコーチではトレーニン…
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大宮店モニター様のご紹介?
こんにちは!? エクササイズコーチ大宮店です✌️ こちらコーチの西山です? 月6回でトレーニングをして、2か月でマイナス4.8kgの減量と筋力アップに成功しました?? ウエストが引き締まり、胸筋も大きくなっていて、メリハ…
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大宮店スタッフ紹介!
こんにちは? * エクササイズコーチ大宮店です? * 本日は大宮店スタッフの集合写真です??♂ コーチ達は気さくで明るいコーチばかりなので、トレーニング、食事に対する悩みなど相談しやすい環境が整っております?✨ * 目…
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大宮店紹介カードのご紹介?
こんばんは☺️? エクササイズコーチ大宮店です? 本日はお得なお知らせがあります✨✨ エクササイズコーチで入会していただいた方にご紹介カードお渡ししています! ご入会して頂いた際に紹介カードご持参頂くと、紹介者様にはご紹…
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大宮店お客様のご紹介?
こんにちは!! エクササイズコーチ大宮店です? こちらのお客様??♀ 月に6回コースでマイナス10キロを目標にトレーニングされています?? また、エクササイズコーチでは女性のお客様が多く、コーチも女性を希望する事が出来…
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大宮店お客様のご紹介?
こんにちは!! エクササイズコーチ大宮店です? こちらのお客様??♀ 月に6回コースでマイナス10キロを目標にトレーニングされています?? また、エクササイズコーチでは女性のお客様が多く、コーチも女性を希望する事が出来…