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大宮店トレーニングの紹介です
こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です? 本日はマシンのご紹介です??♀ こちらは背筋、特に腰回りを鍛えられるマシンです?? 皆様、多裂筋と呼ばれる筋肉をご存知でしょうか⁉ 知らない方も多いと思います…
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大宮店?年末年始の営業時間?
こんにちは✨ エクササイズコーチ大宮店です? 本日は年末年始の営業時間のご案内をさせていただきます! 誠に勝手ながら、12/31〜1/3までの4日間を休業とさせていただきます。 なお、12/30までと1/4…
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大宮店✨持ち物不要✨
こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です? ジムの用意で荷物が増えてしまう…。 ジムに行くのが面倒になってしまった…。 など経験はございませんか?? エクササイズコーチではウェア・シューズ・靴下・お水のご用…
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大宮店お客様のご紹介
こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です? こちらのお客様は減量を目的に通われています‼ 10年位前の身体を目指して日々トレーニングを頑張っていただいてます? 着々と目標に近づいてます? いつも全力でトレ…
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大宮店お客様のご紹介
こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です? * こちらのお客様は筋力UP、体幹部の強化を目的に月6回コースで通っていただいてます‼ お忙しい中お仕事の合間を使ってトレーニング頑張っていただいてます‼ * …
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大宮店お客様のご紹介
こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です? 本日はお客様のご紹介です‼ こちらのお客様は心斎橋店で月8回コースに通っていただいておりました。 約3ヶ月で、−15.95kgもの減量に成功しました? トレーニ…
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大宮店お客様のご紹介
こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です? 本日はお客様のご紹介です‼ こちらのお客様は心斎橋店で月8回コースに通っていただいておりました。 約3ヶ月で、−16.37kgもの減量に成功しました? トレーニングだけでなく…
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大宮店お客様のご紹介
こんにちは☀ エクササイズコーチ大宮店です!! こちらのお客様?♂ −10kgを目標に、月8回コースに通われています❗ トレーニング?と食事制限?両方頑張って続けています!着々と目標に近づいてます?? 目…
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大宮店お客様のご紹介
こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です? こちらのお客様? −5キロを目標に、月8コースをご紹介制度を利用して通って頂いています??♂️ 紹介者様にはご紹介謝礼を、入会される方は初月の料金割引きを行っております✨ …
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大宮店トレーニングの紹介です❕
こんにちは。 エクササイズコーチ大宮店です! 本日はトレーニングの紹介です‼ このトレーニングでは腕を引く動作で背中を鍛えることができます!! 背中は筋肉量が多いため代謝UPにも繋がります!! 背中もしっか…
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