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宇都宮店暑さに負けないさわやかツーショット?こんにちは☀ エクササイズコーチ宇都宮店です??? 本日はお客様とのツーショットです✨?????✨ こちらのお客様、−5kgを目標に、月8回コースでトレーニングに励んでいます?️?✨ エクササイズコーチでは、ボディメイク…
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宇都宮店ツーショット?♪こんにちは?☀️✨ . エクササイズコーチ宇都宮店です！???? . 本日は、お客様とのツーショットです?✨?✨?? . こちらのお客様は、-10㎏の目標と全身を引き締める為に、月8回コースでトレーニングに励んでいます！…
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宇都宮店バターコーヒーこんにちは！?☀ エクササイズコーチ宇都宮店です?? . 本日は忙しいビジネスパーソンの味方バターコーヒーのご紹介です！☕✨ . バターコーヒーは良質な脂質がとれて、腹持ちも良く、ダイエットに効果的であることが知られてい…
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宇都宮店予約について♪こんにちは！☀✨?✨ エクササイズコーチ宇都宮店です?? . 本日はご予約についてです? . エクササイズコーチでは、翌月のご予約が毎月25日から取れるようになっております?? . WEBからのご予約が便利となっておりま…
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宇都宮店栄養豊富な✨納豆✨こんにちは??♂️?✨ エクササイズコーチ宇都宮店です！???? 本日は、「納豆」ついてのご紹介です?♂️? 「納豆」 筋肉を成長する為に必要な「タンパク質」が、大豆が発酵して納豆になる事で、より消化・…
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宇都宮店ビフォーアフター??✨こんにちは??????✨ エクササイズコーチ宇都宮店です??? 本日はモニター写真の紹介です?? こちらのお客様、月8回のトレーニングと食事コントロールを3カ月間行いました！??️??? その結果、3カ月で…
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宇都宮店アボカドは、栄養抜群??こんにちは? エクササイズコーチ宇都宮店です✌️✨ · 本日は食材のご紹介です?️? · お食事のコントロールをすると便秘になってしまうことがありますよね? · そんな時に、食物繊維が豊富な食材を摂ると改善されやすくなり…
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宇都宮店万能オートミール?こんにちは！ エクササイズコーチ宇都宮店です? 本日は食事について紹介させていただきます? オートミールとはオーツ麦を脱穀した後、調理やスク加工したものになります。 オートミールはグラノーラなどと比べると余分な脂、甘味を…
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宇都宮店ツーショット♪??♪こんにちは??✨ エクササイズコーチ宇都宮店です??? 本日はお客様とのツーショットです✨?????✨ こちらのお客様、−5kgを目標に、月8回コースでトレーニングに励んでいます?️?✨ 食事も積極的に取り…
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宇都宮店外は暑いですが、エクササイズコーチ宇都宮店では、、、???こんにちは??♂️?✨ . エクササイズコーチ宇都宮店です！???? . 本日は、お店の空調についてご説明致します?❕ . エクササイズコーチではお客様に快適に通って頂けるよう、汗をかきにくい環境を整えております?️?…
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