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宇都宮店プロテインのご紹介♪
こんにちは! エクササイズコーチ宇都宮店です? 本日はエクササイズコーチのオリジナルプロテインのご紹介です? プロテインは大きく分けて カゼイン、ホエイ、ソイ の3種類あります。 こちらのプロテインはホエイプロテインとソ…
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宇都宮店キノコのご紹介♪
こんにちは?☀ エクササイズコーチ宇都宮店です?? 本日はキノコについてのご紹介です?✨ 実はキノコはダイエットに非常に有効な食品なんです?? キノコには豊富な食物繊維が含まれている為、食べる事で腸内環境を整える事が出来…
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宇都宮店お気軽にお越しください♪
こんにちは????✨ エクササイズコーチ宇都宮店です??? 本日は、駐輪場の紹介です!??? エクササイズコーチ宇都宮店では、 自転車を停められるスペースがあります!?? なので、自転車でも来店可能でござい…
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宇都宮店食事について♪
こんにちは?☀ . エクササイズコーチ宇都宮店です????✨ . 本日は食事についてのお話です?? . 食事にはバランスが大切です?? . 食物繊維が豊富な野菜?? タンパク質が豊富なお肉とお魚?? . 実は片方だけ摂取…
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宇都宮店命の源 ♡ ボディメイクにも必須です!✨
こんにちは☀?? エクササイズコーチ宇都宮店です???? 本日はお水の大切さについてのお話です?✨ ダイエットは、食事制限とトレーニングだけしていれば大丈夫!?️?✨ …と言うわけ…
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宇都宮店いつまでも健康にいるために??
こんにちは? * エクササイズコーチ宇都宮店です? * 本日は、お客様のご紹介です?✨ こちらのお客様は、健康的な疲れにくい強靭な身体をつくるためにトレーニングと食事を頑張っております?? エクササイズコーチでは、食事の…
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宇都宮店健康的な体作り??
こんにちは? * エクササイズコーチ宇都宮店です? * 本日は、お客様のご紹介です?✨ こちらのお客様は、減量をして健康的な肉体をつくるために今月よりトレーニングと食事を頑張っております?? エクササイズコーチのオリジナ…
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宇都宮店予約時間に関するお知らせ!!
こんばんは? * エクササイズコーチ宇都宮店です?✨ * 本日は、予約枠の時間変更のお知らせです? 2019年7月より、 予約枠が、25分となります❗ * トレーニング方法を一新し、更に効果が高く、短時間でのトレーニング…
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宇都宮店梅雨→?夏本番?
こんにちわ! エクササイズコーチ宇都宮店です?♂️?♂️ 皆さん嫌いな梅雨の時期が始まりましたね? ですが皆さん。梅雨が明けた後はいよいよ夏本番です?? エクササイズコーチでは最先端のマシンを使い、一度のトレーニング…
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宇都宮店食事の写真投稿について♪
こんにちは? エクササイズコーチ宇都宮店です‼︎ 本日は食事写真投稿についてご説明させて頂きます☝️ エクササイズコーチでは、ネットからお食事の写真を投稿して頂く事が出来ます? トレーニングに来て頂いた際、…
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