-
宇都宮店お客さまのご紹介!!
こんばんは? エクササイズコーチ宇都宮店です? 本日は、お客様のご紹介です✨ こちらのお客様、減量の為に月8 回コースで週2回通われています‼️ もちろん食事のサポートもさせて頂いています? 20分という驚異の短時間で、…
-
宇都宮店トレーニングのご紹介です!!
こんばんは✨ エクササイズコーチ宇都宮店です? 本日は、トレーニング風景をご紹介させて頂きます? こちらのトレーニングは、「アブドミナルクランチ」という上半身を鍛えるマシンです‼️ 鍛えられる部位は、腹筋・腹斜筋になりま…
-
宇都宮店宇都宮!コーチの紹介☆
こんにちは! エクササイズコーチ宇都宮店です! 今日はコーチの紹介です? 新しく宇都宮店に配属されました、写真右側。コーチの吉田です!☺✨ お客様の目標をしっかり叶えられるように!元気よく精一杯サポートさせていただきます…
-
宇都宮店アメリカ発!宇都宮に爆誕!
こんにちは。 エクササイズコーチ宇都宮店です?? 今回はエクササイズコーチ宇都宮店を外からみてみたら?!をご紹介させていただきます!?? ☆ ☆ まだオープンして一ヶ月と少しです! ここなんだろ?何ができたんだろ?って疑…
-
宇都宮店とある日のコーチとお客様♪
こんばんは? エクササイズコーチ宇都宮店です?✨ 本日は、お客様のご紹介です? こちらのお客様? 身体をしっかりと引き締めて美ボディを手に入れるために月6 回コースで、トレーニングに励んでいます? 20分という驚異の短時…
-
宇都宮店低血糖に注意を!!
こんばんは‼️ エクササイズコーチ宇都宮店です? 本日は、低血糖についてご説明します? 皆さまの中にも、トレーニング中に頭痛が出たり、手先が痺れたりなどの経験がある方がいるかと思います? それは、筋トレでの血糖値の消費量…
-
宇都宮店みんな大好き!!ビフォーアフター✨✨✨
こんにちは✴️ エクササイズコーチ宇都宮店です? 本日はモニターのご紹介です! * エクササイズコーチ梅田店の藤井コーチが3ヶ月間、月8回でトレーニングと食事コントロールを行いました。 * 3ヶ月で−7.3kg、体脂肪-…
-
宇都宮店ダイエットの基本!!お食事について?
こんばんは? エクササイズコーチ宇都宮店です✨ ダイエット中や筋力UPの方も、お食事って大切ですよね? 食事を一つ間違えてしまえば、痩せないし、筋肉も増えずらくなってしまいます❗ しかし、食材や調理法を気をつけながら意識…
-
宇都宮店お身体を強くしたい方に必見!!!!
こんにちは? ☆ エクササイズコーチ宇都宮店です??? ☆ 宇都宮は本日は少し雪が降りましたね(雪)? ☆ 皆さん体調には気をつけてください? ☆ なるべく体調を崩さない方法が実はあります?? ☆ それは凄くシンプルです…
-
宇都宮店新たな挑戦への第一歩はここから!!
こんにちは? 最近は特に寒いですね、、❄️ そんな中、エクササイズコーチでは暖かくお客様をお出迎えしています??? エクササイズコーチ宇都宮店です? ☆ ☆ 本日はカウンセリングルームをご紹介いたします?? ☆ ☆ こち…
関連記事
-
宇都宮店お客さまのご紹介!!
こんばんは? エクササイズコーチ宇都宮店です? 本日は、お客様のご紹介です✨ こちらのお客様、減量の為に月8 回コースで週2回通われています‼️ もちろん食事のサポートもさせて頂いています? 20分という驚異の短時間で、…
-
宇都宮店トレーニングのご紹介です!!
こんばんは✨ エクササイズコーチ宇都宮店です? 本日は、トレーニング風景をご紹介させて頂きます? こちらのトレーニングは、「アブドミナルクランチ」という上半身を鍛えるマシンです‼️ 鍛えられる部位は、腹筋・腹斜筋になりま…
-
宇都宮店宇都宮!コーチの紹介☆
こんにちは! エクササイズコーチ宇都宮店です! 今日はコーチの紹介です? 新しく宇都宮店に配属されました、写真右側。コーチの吉田です!☺✨ お客様の目標をしっかり叶えられるように!元気よく精一杯サポートさせていただきます…
-
宇都宮店アメリカ発!宇都宮に爆誕!
こんにちは。 エクササイズコーチ宇都宮店です?? 今回はエクササイズコーチ宇都宮店を外からみてみたら?!をご紹介させていただきます!?? ☆ ☆ まだオープンして一ヶ月と少しです! ここなんだろ?何ができたんだろ?って疑…
-
宇都宮店とある日のコーチとお客様♪
こんばんは? エクササイズコーチ宇都宮店です?✨ 本日は、お客様のご紹介です? こちらのお客様? 身体をしっかりと引き締めて美ボディを手に入れるために月6 回コースで、トレーニングに励んでいます? 20分という驚異の短時…
-
宇都宮店低血糖に注意を!!
こんばんは‼️ エクササイズコーチ宇都宮店です? 本日は、低血糖についてご説明します? 皆さまの中にも、トレーニング中に頭痛が出たり、手先が痺れたりなどの経験がある方がいるかと思います? それは、筋トレでの血糖値の消費量…
-
宇都宮店みんな大好き!!ビフォーアフター✨✨✨
こんにちは✴️ エクササイズコーチ宇都宮店です? 本日はモニターのご紹介です! * エクササイズコーチ梅田店の藤井コーチが3ヶ月間、月8回でトレーニングと食事コントロールを行いました。 * 3ヶ月で−7.3kg、体脂肪-…
-
宇都宮店ダイエットの基本!!お食事について?
こんばんは? エクササイズコーチ宇都宮店です✨ ダイエット中や筋力UPの方も、お食事って大切ですよね? 食事を一つ間違えてしまえば、痩せないし、筋肉も増えずらくなってしまいます❗ しかし、食材や調理法を気をつけながら意識…
-
宇都宮店お身体を強くしたい方に必見!!!!
こんにちは? ☆ エクササイズコーチ宇都宮店です??? ☆ 宇都宮は本日は少し雪が降りましたね(雪)? ☆ 皆さん体調には気をつけてください? ☆ なるべく体調を崩さない方法が実はあります?? ☆ それは凄くシンプルです…
-
宇都宮店新たな挑戦への第一歩はここから!!
こんにちは? 最近は特に寒いですね、、❄️ そんな中、エクササイズコーチでは暖かくお客様をお出迎えしています??? エクササイズコーチ宇都宮店です? ☆ ☆ 本日はカウンセリングルームをご紹介いたします?? ☆ ☆ こち…