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名古屋栄店旬の食材紹介
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日は夏野菜のオクラについてご紹介します! オクラには葉酸、ペクチンという食物繊維が含まれています? 葉酸はタンパク質の代謝を助ける働きがあります。 また、ビタミンB12と協…
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名古屋駅店お客様のご紹介!
こんにちは️ エクササイズコーチ名古屋東口店です 本日はお客様紹介です こちらのお客様は、筋肉量アップ・維持を目標にトレーニングに励まれ、 週に一回ペースで月4回コースに通い毎回全力でトレーニングに励んでいただいています…
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名古屋栄店お客様紹介
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日はお客様のご紹介を致します こちらのお客様は月8回コースで お尻や二の腕のシェイプアップを目標にトレーニングされております? エクササイズコーチではAIを使った効率の良い…
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金山店腕の筋肉について
こんにちは?♂️?♀️ エクササイズコーチ金山です? 本日は二の腕の筋肉についてです??? 最近暑さも一段と厳しくなり、腕の出る衣類を着ることも多くなってきました。 そこで気になるのが、二の腕ですね??? 弛んだ二の…
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金山店プロテインの作り方について
こんにちは? エクササイズコーチ金山店です! . 本日はエクササイズコーチのオリジナルプロテインの作り方についてご紹介です? . エクササイズコーチのオリジナルプロテインは、 お水150cc〜200ccに対…
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名古屋栄店営業時間変更について
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です。 本日は営業時間の変更についてお知らせ致します。 平素からエクササイズコーチ名古屋栄店をご利用いただきまして誠にありがとうございます。  …
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名古屋駅店営業時間変更のお知らせ
こんにちは。 エクササイズコーチ名古屋東口店です。 本日は営業時間の変更についてお知らせします。 この度、エクササイズコーチ名古屋東口店では 9月1日より以下のお時間に変更させて頂きます。 ■ 営業時間 10:00〜21…
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名古屋栄店コーチのお弁当紹介
こんにちは️ エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日は、コーチのお弁当のご紹介です?? コンビニのサラダチキン 生ハムサラダ? ゆで卵? 塩おむすびです 『低糖質、低脂質で高タンパクなお弁当を心掛けております! 最近、ス…
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金山店営業時間の変更について
こんにちは エクササイズコーチ金山店です。 日頃よりエクササイズコーチをご利用頂き、誠にありがとうございます。 本日は営業時間変更のお知らせです。 エクササイズコーチ金山店は、9月1日より営業…
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名古屋駅店オクラについて
こんにちは エクササイズコーチ名古屋東口です 本日は夏野菜の1つのオクラについてのお話です❗️ オクラには糖質の吸収を抑え血糖値の上がり方を緩やかにしてくれたり、ビ…
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