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柏店コーチ紹介
こんにちは! エクササイズコーチ柏店です? . 今回は新しく仲間入りしたコーチの紹介です! 柏店配属となりました、佐藤と申します。 テニスを10年ほどやっています? 休みの日はテニスかロードバイク?♂️に乗ってます! …
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柏店北千住店オープン
こんにちは! エクササイズコーチ柏店です?✨ . 本日は新店舗のご紹介をさせていただきます! . 11月1日に新しくエクササイズコーチ北千住店がオープンしました? . 北千住駅より徒歩5分 東京都足立区千住2-25-1 …
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柏店プロテインバーが割引に‼️
こんにちは? エクササイズコーチ柏店です? 大好評のエクササイズコーチのオリジナルプロテインバーが賞味期限間近な為、通常価格より20%オフとなっております✨ 忙しくて食事が抜けてしまう? 甘いものが食べたい? 小腹がすい…
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柏店お客様紹介❗️
こんにちは! エクササイズコーチ柏店です! 本日はお客様のご紹介をさせていただきます! こちらのお客様、減量目的に月8回コースで通っていただいております! トレーニングに全力で励んで頂いた結果体重体脂肪共に着々と結果を出…
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柏店食物繊維について
こんにちは? エクササイズコーチ柏店です✨ . 本日は、食物繊維についてです‼ . ダイエットや健康維持には欠かせないものです??♀️ 血糖値の上昇を抑える効果があり、 コレステロール値も低下させます?✨ . 不足して…
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柏店お客様紹介
こんにちは! エクササイズコーチ柏店です 本日はお客様のご紹介をさせていただきます! こちらのお客様、身体の引き締めを目的に月8回コースで通っていただいております! 毎回トレーニ…
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柏店超回復について?
こんにちは! エクササイズコーチ柏店です? . 本日はトレーニングの超回復についてご紹介いたします? . トレーニングすることにより筋肉に刺激を与えることは出来ますが、実は筋肉が成長しているのは休んでいるときなのです? …
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柏店正しいフォームフォームについて?️
こんにちは‼️ . エクササイズコーチ柏店です? . 本日はトレーニングフォームについてのご紹介です? . こちらはチェストプレスと言う種目になります。主に胸や二の腕のトレーニングを行うことができます?? . 1人でトレ…
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柏店お客様紹介
こんにちは! エクササイズコーチ柏店です! 本日はお客様のご紹介をさせていただきます! こちらのお客様、減量を目的に月8回コースで通っていただいております! 毎回トレーニングに全力で励んで頂いており、順調に1ヶ月で落とす…
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柏店新店舗情報
こんにちは! エクササイズコーチ柏店です? . 本日は新店舗のご紹介をさせていただきます! . 10月1日に新しくエクササイズコーチ品川店がオープンします! . JR 品川駅より徒歩5分 東京…
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