柏店のブログ

こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です☀ . 今回は新しく仲間入りしたコーチの紹介です！ 柏店配属となりました、椎橋と申します。 学生時代からバドミントンを続けています? 趣味は筋トレと映画を観る事です‼︎ 好きな映画…

こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です?✨ . 本日は新店舗のご紹介をさせていただきます！ . 1月4日に新しくエクササイズコーチ赤羽店がオープンいたします? . 赤羽駅より徒歩1 分 東京都北区赤羽南1-4-7  小…

こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です? . 今回は新しく仲間入りしたコーチの紹介です！ 柏店配属となりました、西田と申します。 やっていたスポーツはバスケ?とボクシング?で、ボクシングに関してはプロライセンス持ってま…

エクササイズコーチ柏店です♪ 今日はソイプロテイングラノーラのご紹介です? 朝はギリギリまで寝ていたい☺️ 朝ごはんを食べないし? 微妙な時間にお腹が空く? そんな時にグラノーラがおススメです‼️ ヨーグルトに入れたり、…

こんにちは☀️☀️ エクササイズコーチ柏店です? . 本日はコーチ達の紹介です? 左上から反時計回りに ?頼れるリーダー?後藤店長 ?不安な気持ちに寄り添う?落合コーチ ?雰囲気作りが上手な?張替コーチ ?ほんわかフレン…

こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です? . 今回は新しく仲間入りしたコーチの紹介です！ 柏店配属となりました、佐藤と申します。 テニスを10年ほどやっています? 休みの日はテニスかロードバイク?‍♂️に乗ってます！ …

こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です?✨ . 本日は新店舗のご紹介をさせていただきます！ . 11月1日に新しくエクササイズコーチ北千住店がオープンしました? . 北千住駅より徒歩5分 東京都足立区千住2－25－1 …

こんにちは? エクササイズコーチ柏店です? 大好評のエクササイズコーチのオリジナルプロテインバーが賞味期限間近な為、通常価格より20%オフとなっております✨ 忙しくて食事が抜けてしまう? 甘いものが食べたい? 小腹がすい…

こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です！ 本日はお客様のご紹介をさせていただきます！ こちらのお客様、減量目的に月8回コースで通っていただいております！ トレーニングに全力で励んで頂いた結果体重体脂肪共に着々と結果を出…

こんにちは? エクササイズコーチ柏店です✨ . 本日は、食物繊維についてです‼ . ダイエットや健康維持には欠かせないものです??‍♀️ 血糖値の上昇を抑える効果があり、 コレステロール値も低下させます?✨ . 不足して…