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柏店お客様紹介
こんにちは! エクササイズコーチ柏店です。 本日はお客様のご紹介をさせていただきます! こちらのお客様、減量を目的に月8回コースで通っていただいております! 毎回トレーニングに全力で励んで頂いており、しっかり自分を追い込…
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柏店血糖値について
こんにちは? エクササイズコーチ柏店です✨ . 本日は血糖値についてです‼️ . 血糖値とは、私たちの体内を流れる血液中のグルコース(ブドウ糖)の 濃度のことです? 高すぎても低すぎても、私たちの身体に様々な不具合をも …
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柏店お客様紹介✨✨
こんにちは! エクササイズコーチ柏店です。 本日はお客様のご紹介です‼ こちらのお客様はインディヴィジュアルコースで通われています。 月に8回、減量を目標に日々トレーニングに励んでいます。 モチベーションも高く常に、自分…
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柏店マシン紹介
こんにちは? エクササイズコーチ柏店です! . 本日はマシンの紹介です? . こちらは主に肩周りと二の腕を鍛えるマシンです! . 男性はたくましい肩幅!女性は腕の引き締めに効果あるので是非体験してみて下さい。 . 無料体…
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柏店お客様紹介
こんにちは! エクササイズコーチ柏店です! 本日はお客様の紹介を致します! こちらのお客様は月6回コースで減量を目的としてトレーニングに励んでいただいています! 地道に努力していただいている成果も出ており、…
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柏店
こんにちは。 エクササイズコーチ柏店です。 . 平素より格別のご愛顧を賜り、誠にありがとうございます。 . このたび土日祝の営業時間が変更になりますことをお知らせ致します。 10月より土日祝の営業時間が10:00~20:…
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柏店グラノーラが半額に?✨
エクササイズコーチ柏店です♪ 今日はソイプロテイングラノーラのご紹介です? 朝はギリギリまで寝ていたい☺️ 朝ごはんを食べないし? 微妙な時間にお腹が空く? そんな時にグラノーラがおススメです‼️ ヨーグルトに入れたり、…
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柏店マシン紹介
こんにちは? エクササイズコーチ柏店です! . 本日はマシンの紹介です? . こちらはチェストプレスといって主に胸を鍛えるマシンです! . 胸の筋肉は上半身の中で2番目に大きな筋肉なので、鍛えることで基礎代謝が向上し痩せ…
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柏店お客様紹介✨✨
こんにちは‼️ エクササイズコーチ柏店です! 本日はお客様の紹介を致します。 こちらのお客様は月8回コースで、減量目的でトレーニングと食事管理を頑張っていただいた結果、ご自身で決められた目標達成することができました✨✨ …
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